テニス 　～サーブ 〜　トスする手はどうしてる？

私は左手でトスをするので、左手の動きの話しになりますが、

今までボールを離したら腕は直ぐに〝下〟へおろしていました。

しかし、フォームは変えると変化があります。色々な角度、タイミング、位置など。

変えてみてしっくりきたフォーム、それは、

『ボールを離してから、ボールをインパクトする直前まで左腕はピーンと伸ばすこと。また、インパクトしたら左手を胸あたりに引く。』

 左手はただトスするだけではありませんでした。この動作をすることで右手を加速させ、カラダを躍動させる、ということがからだで理解し始めましたような気がします。よくよく上手な人やプロの動画など観ていると、大体の方々はトスする手も綺麗に動かしています。ラケットを握っていない反対の手も役割があるのですね。