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nori
2020年12月5日 15:28
あるときからリターンしても思った場所にリターンできていないなと思っていたところ、コーチからアドバイスをいただきました。「足の向きもリターンしたい向きに合わせてください。」足の向きの方向も意識したら、あっという間にボールを飛ばしたい方向にボールが飛ぶようになりました。また、クセで足の外側に重心をおいていたためボールが浮きやすく、左足の親指に力を入れると、安定した力強い浮かないボールを打て
2020年9月8日 13:01
引き続き、サーブについて綴ります。初級の私にはサーブが難しいです。軽々と威力あるサーブをする方がキラキラ眩しいです。現在、サーブの特訓中です。意識しないと、カラダに馴染んでいる無意識のクセがなかなか抜けない。ケガをしそうなクセを変えていくために練習をコツコツしています。サーブは色々な種類があります。フラット、スピン、スライス、などなど。どの打ち方も共通しているサーブの振り方は、基本「肩から
