キレイになるヨガスクールレポート

IYC認定キレイになるヨガをスタート！

ホットヨガzenがオープンして１年半！
いよいよ、スークルまで始動。

きっかけは、
会員様のヨガを深く学びたい。
から、スタートしました。

私の師であるケン・ハラクマ先生に相談し
今回のIYC認定のディプロマをうちで出せる事になりました。

第1期生はR2年9月〜12月修了
内容は
　◇キレイになるヨガ　12時間TT
　◇SLOW-FLOWYOGA 20時間TT
　※TT :ティーチャートレーニング

スクールをして、1番学べたのは私。だよね。
本当に。

ヨガってなんなんだろう。
かれこれ15年位になって続けてきて
ヨガはいつも、そばにありました。

いくつのTTを受けてきたのだろうか？
RYT200含めてピラティス含めると7つのTTになるのかな？

受けて、思う。ゴールはない。（笑）

なにより、いくつも受けるのも大事だけど
きちんと受けたものを日常に落とせるかが難しいと思うう。

頭だけでかくなると
感じることが無くなる
勝手に頭が決めてしまう
だから、やっぱりヨガのアーサナ(ポーズ)をやって欲しいプラーナヤーマ(呼吸)をやって欲しい
自分の合うもので良いから

第2期スクールがスタートしています！
R3年2月〜5月
　　◇キレイになるヨガ
　　◇SLOW-FLOWYOGA
※こちらは、まだ受付可能！
　　　※アーサナは勿論呼吸法をしっかり練習しましょう！IYCからのDVD付き

インストラクターになりたい！
というより、しっかり学びたい。という気持ちが皆さんあるみたい。

それだけ、
みんなヨガの良さをわかってくれているのよね〜♥
嬉しい限りです♥