慣れた頃が一番足元をすくわれる！【メンタルブロックストラテジー・Vol.1007】

「最近どうも，
自分が伸びて
ないように思う…」

「何か行き詰まっている
ような気がする…」

あなたは，そんなことを
感じていませんか？？

伸びていなかったり，
行き詰まったりする

要因としては，
代表的なものとして

「何か新しい刺激が
足りていない」

ということが
挙げられます！

新しい事
新しい場所
新しい風景

何でも大丈夫ですが，

何か今までの
ルーティーンに
全く無いような

新しい要素を
少し取り入れて
みるという事は，

長い目で見ても
とても良い刺激に
なると思うのです！

でないと，慣れにより
思考が固まる
要因になるのです！

これは日々の楽器の
練習でもそうで，

今までやった事のない
フレーズの練習や，

聴いたことのない曲を
聴いてみるなど，

今までやって
来なかったことを

練習したり
取り入れるからこそ
磨かれますし，

視野も広がり
一石二鳥も三鳥も
効果があります！

ただ，これも慣れ
（コンフォート・ゾーン
などといいますね）
などの要因で，

なかなかそこから
脱却できなかったりします！

習慣というのはとても
武器にもなりますし，

逆に一歩間違えれば
足枷にもなるのです！

良い習慣を新しく
作り出し，その習慣を
どんどん定着させる！

そうしてどんどん人間は
磨かれていくものだと，
私はいつも思っています！

では，ここで私もお風呂で
自分を磨いて来ます（笑）