暑い中でも、、、

おはようございます。

来週は台風が、
東海地方に来るかもということで、
甲子園行くために、
予約してたホテルを、
キャンセルしました。
（一日だけ）
住田です。

さて今日は、

昨日久しぶりに、
飲み会で（岐阜で）
名古屋でつけ麺食べて、
家に帰ったら、
爆睡してました。

で午前中は、

お墓参りに行って、
一時間歩いてきました。

以前も投稿しましたが、

悪玉コレステロールの数値が高い、
ということで、

一時間歩くと決めてはいましたが、

暑い時間は、
ひょっとして、
万が一、
熱中症になってはいけない、

なんて思って、

夕食後に、
一時間歩く、

が多かったのですが、

いざ、
やってみると、

午前中に歩いても、
（自分自身は）大丈夫、

そんな感覚だったと、
思います。

もちろん、
熱中症になっちゃいけない、

それはわかりますが、、、

で何が言いたいか、

自分自身をコントロールできたら、
大丈夫ってことなんじゃ、
ないかな、、、

ということで、
今日もステキな休日を！

最後まで、
お読みいただき、
有り難うございました‼️