どうも、INFJの生きづらい方（-T）です。

お邪魔します。
モネとゴッホが好きですが、モネの画像がないのでゴッホお借りしてます。
note初心者なので、色々探り探りやっていきます。

INFJ-T　提唱者のマイナス思考の方、雪茜（せつさい）です。

極力毎日の出来事をリハビリ的に書いていきたいと思います。

基本的に「意見には（激しく）個人差があります」をモットーに生きているので、
過激な表現が多発する気がしていますが、ご容赦ください。
リアルでは人に向けて出せない感情を、ここで明確にしていくのが狙いです。。

ほんの四年ほど前に初めてやった時はINTJ-T建築家だったはずなんですが、
ふと思い立ってやりなおしてみると、何度やってもINFJ-T提唱者にしかならず、
どないやねん。。と思っているところです。

個人的に色々読んでみた感想としては、
INFJは当たらずしも遠からじ、というところですか。
（いえ、INTJの時もそうでしたが。）

自分は気の使い方がちょっと変なんだな、というのは、人生30年生きてきて
そろそろ理解してきました。
Noが言えない性格では無いけれど、基本的に頼られると断るのが難しい。
自分のキャパギリギリまで、下手するとキャパ超えても、生きる為のこの回線キレば回せる！てラインまで引き受けて、ゼーゼーなってるのが日常。

仕事でやらかすのは避けたいので、やらかしそうだな、というラインまで来たら
ちゃんとNoは言います。
でもNoだけで会話を終えるのがまた心苦しくてしんどいので、代案というか
「◯日は無理ですが、翌日まで伸ばせるなら頑張ります」とか
「今持っているこの簡単なのを誰か別の人に振り直してもらえれば、その重たいの
　（なんとか）やれます」などの候補を自分から出してしまうという。
言わなきゃ良いのにね・・・。

自分の意見より人の意見を優先する、というのは半々くらいかな。
仕事とかで明確に「これが正解」と分かるものとか、信念？みたいなのがあると、
なかなか譲れないです。そういう時は会議でもしっかり発言はします。

でもプライベートとかで、ランチ行くときに何が食べたい〜とかは人に合わせる。
旅行でどこに行きたい〜とか、なにがやりたい〜とか。
その上で自分のやりたい事とか行きたいとこがあれば、
「君の行きたいここなんだけど、歩いて１０分の距離にこんなとこがあって、
　私はここに行きたいんだけど行っても良い？」的な提案はします。
そんで断られたら、スッと引き下がって、次回一人旅でコソッと行ったりしますw

仕事は正論軸、プライベートは他人軸で、それらに自分の意見を添わせる感じ。

ドアスラムについては、３０余年生きてきた自分の人生で、ずっと繰り返してきた
行為に名前が付けられていたことに驚いて、自分の事すぎてちょっと引きました。

めっちゃ色々気を使ってるけど、多分それは過剰なんだろうな、
自分が変なんだろうな、と理解してきたところへもってきてのの
「ドアスラム」という単語との遭遇。
何人それでサヨナラしてきたことか。。。

あと個人的には、ドアスラムと似て非なるところで、
「（意図せず）孤立した人をグループに所属させて、自分はその後身を引く」
というのをよくやってしまう。

学生の頃とか、クラス替えである程度グループが出来上がってきた頃、
どこにも所属できずにおろおろしてしまう子が大抵毎年一人いる。
それが「ビバ一匹狼！」なタイプならありがたく放っておくのだが、
どう見ても誰かに寄り添っていたい、いわゆる一歩間違えると
いじめの対象になってしまうような子。

そういう子に声をかけて仲良くなって、打ち解けてきた頃合いを見計らって、
その子を受け入れてくれそうなグループに私ごと入って、
その子がグループに馴染めてきたなー、と思ったら、
すーっとドアを閉じる。
バタン！じゃないから、スラムじゃないんだよねえ。

別に、私がその子と仲良くなりたいわけじゃないんだよ。
なんなら、実はちょっとイラッとするんだよ。
そういう子は、大概全ての決定権をこちらに委ねてくるから、結構しんどい。
だから最終的にはドアは閉めます。さよなら。

でもしんどいのを我慢しても「いじめ」が目の前で起きることは
絶対に嫌だったので、それが発生する前に食い止める。
それが私の役割だと思ってた。小中高と。もちろん、社会人になっても。

相手にとってしてみれば、昨日まで親しく話してくれてたのに、
なんで今日は話しかけても「へえー」「そーなんだー」しか言ってくれないの？
て感じだと思います。

うん、ごめんな。別に君のことが好きなわけじゃないんだ。
教室内、あるいは職場環境が温和に保たれるようにしたいだけなんだ。
そんなこと流石に本人には言えないけどね。

INFJの人にはあるあるなんじゃないの、と思ってるんですが。
他で書かれてないところを見ると、そうでもないのかな？
他のパーソナリティの特性だったりしてw