産後ケア最高！！

もうすぐ産後三カ月を迎えます。現在二回目の産後ケアに来ているのですが、最高だと思っているので、ぜひ利用を検討してほしいなと思います。

私の育児状況

・第一子
・里帰りなし（実母とは数カ月に一回連絡する程度）
・夫とダブル育休中

産後ケアの制度の状況

・市の助成がある地域で、費用はほとんど（昼ごはん代程度）かかっていません
・助成は７日間まで、私は①二泊三日、②一泊二日、③一泊二日の三回利用します。（今は二回目の産後ケアの途中。三回目も予約済）
・たまたま出産した産院が産後ケアを受け入れていたので、一回目と二回目は出産した産院で受けています。三回目は月齢的に難しく初の助産院。
・予約は出産後からだったので、出産後二日目に予約をしました。

一回目の産後ケア（生後一か月半）

初めての産後ケアでドキドキ。結果としては、授乳以外のすべてをやってもらいました。（授乳は指導してほしくて希望してやっているだけなので、授乳もお願いして休むことも可能。）
ご飯もおやつも出てくる、お風呂も沸かしてもらって入るだけ、掃除も一日に一回してくれる、何だこの最高な環境は・・・！と思いました。
子供もずっと預かってもらい、授乳だけ部屋に来るという状態。始めはなんか慣れないなという感じでしたが、途中からはこれは定期的に必要な時間なのでは？と思い、思いっきり休むことに。
ちなみに資格勉強の本は持っていきましたが、開かず　笑。携帯を触っているかPCを見ているか、一番多かったのは寝転んで瞑想している時間でした。本当は寝たかったのですが、人間、いつも寝てないのに突然寝られるわけではない・・・

あと何が素晴らしいかっていうと、二泊三日だとすると一日目の朝から三日目の夜までいられて、三日目も私は夕食を食べて、私と子供のお風呂が終わった状態で帰れるのです。あとは寝るだけ～～～

良かったこと

・とりあえず休める
・赤ちゃんをプロに任せているので安心できる
・授乳指導が受けられる
・育児の悩みが軽く話せる
・夫以外の大人と話せる　

もっとこうなったらいいなということ（贅沢なのはわかっているが。）

・産院のためお産で助産師さんは常に忙しい。長い時間の拘束はできない。産後ケア専門施設だとこうではないのかも。
・とにかく出産した産院が人気で予約が取れなかった！産後一カ月半よりは一か月以内で一回受けるべきだった。自費での産後ケアも含めて、予約のとれなさが一番問題かも。
・産院以外での産後ケアの情報がもっとあれば選べたかもしれないが、他の施設の産後ケア情報が少なく、他の施設を選ぶのを躊躇してしまった。もっと情報が充実したらありがたい。特に、赤ちゃんをどれくらい預かってくれるのかは施設によりけりらしい。
・宿泊の産後ケアは月齢が上がる（四か月とか）と受け入れてくれるところが極端に減る。寝返りをして目が離せない子供を24時間見ているときにも産後ケアは必要ではないか？

産後ケアがなかったら私はどうなっていたか？

・子供に手をあげてしまったかも。
・ふとした時に自殺を考えていたので、更に深く考えてしまったかも。

自費だとするといくらまで払うか？

・通常の精神の時であれば、一泊二日で3万。
・疲れ果てている時であれば、一泊二日で6万。でも疲れ果てるときがいつか分かんないし、予約は取れない。。。
自費での相場は５～６万くらいのようなので、気軽には使えないなぁ・・・というのがネック。
と言いながら、今ちょうどデイケアの産後ケアを自費で予約しました。今予約を取っても一月の下旬だそうです。それだけ需要が高いということですね！！