2人組のSAQトレーニング
◉ 前の選手がミニハードルを両足でまたいだらダッシュスタート
◉またぐふりや片足などのフェイントOK
🗣反応のスピードと判断のスピード、走るスピードのどれも鍛えることができます！
前の選手が追いつかれたら罰ゲームを入れても面白いと思います！
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