まだバラリとしか読めてないですが、いかに本を楽に読むかに焦点が当たってます。これは非常に画期的なコンセプトで、本が読めないときに読書しようとすると頭が重いのは、憂鬱を他所へ置いているから。この本ではその憂鬱と直接対峙しつつ対処法を探しているため、負荷なく読めそうです！面白そう。