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shimakoneko
働きすぎは、幸せを遠ざけると思った話
反応の良かったツイートの紹介です。以下についてお話ししたいと思います。
休日に平日の疲れが残っているなら、働きすぎかも。健康的でいるためには、ある程度、手抜きも必要。ストレスを溜めないこと。
休日に平日の疲れが残っているなら、働きすぎかも。健康的でいるためには、ある程度、手抜きも必要。ストレスを溜めないこと。
— ノマドマン@不労所得への道 (@nomad_man07) November 13, 2021
休日は、平日の疲れが残っていて、何もやる気が出ないなんてことないでしょうか。
そういう時は、働きすぎかストレスの溜めすぎです。
平日の仕事を少しくらい手を抜いてもサラリーマンでしたら、そこまで問題ないと思います。
それより、疲れすぎで、仕事の質が悪くなることが問題であると思っています。
休日、何もやる気が出ないのでしたら、赤信号です。
著書「残業学～明日からどう働くか、どう働いてもらうのか？」では、長時間労働によって、健康やメンタルが損なう可能性があると書かれています。
ですので、平日の働き方を見直す必要があると思っています。
人生100年時代、健康に生きることの重要性が増しています。
長時間働けば、評価される時代ではなくなってきています。
限られた時間で、如何に成果を出すにはどうすれば良いのか考えると良いです。
今回はここまで。
