時間軸と呼吸

noteの存在を忘れて半年が経とうとしました。
続けていけたらいいなとふと思い出しました。

苦手なんです。人より、続けることがとても。

しばらく体調を崩し、
本日一日、大切なお仕事を延期させていただき、おやすみいただきました。

くやしいしとても申し訳ない気持ちです。

出歩けるくらいには
回復しました。

６月の前半は一週間近く、東京へライブも兼ねて、インプットの旅をしてきました。
帰ってきてから
課題を抱え込みすぎたのか
仕事を詰め込みすぎてるのか
息継ぎもできないままライブもあったしで
マイペースを見失いました
たぶん時間軸の違いに対応できなかった
どこにだって呼吸がある
人も、違うし
それを知れました
少し疲れが出ました
35才なってもメンヘラが治らなくてごめんなさい。
なんとか、還暦ごろには治る運びです

月経の遅れと
脳みそのオーバーヒート
二日間氷枕で冷やしました

この時期、暑さも相まって、脳がオーバーヒートしやすいと思います。
うなじを冷やすのがいいと、体質改善の師匠から前に教わりましたよ。
ストレスや働きすぎ、暑さ、自律神経の酷使による、ほてりや、頭痛や、倦怠感、眠気、原因はここかもなので、首の後ろを冷やしてみて( T_T)＼(^-^ )

私ももう一晩そうして眠ります。

黄昏時。
久しぶりに空と海を眺めに

新曲のつづきを
ゆっくり
かきたいです
いつもここにいるわたしでいられたらいいのに