アトピー日記：１３６日目

今日は昨日の雨で土砂崩れになったいつもの通勤経路を回避して遠回りして出勤。昨日とうってかわってお天気でした。
仕事もまぁこなせて、お昼は遅めの贅沢ランチをして帰りました。

いつのまにかまた全体的にザラザラなんだなぁと。背中もぜんぶ、ちょっと前に背中とはきれいになってきたような気がしていたけど。
食事も普通にしている、なんかあんまり変わらないし。

にしても顔がザラザラ。頬のあたりがすごい。マスクかぶれなのか、アトピーなのか。

6/3（土）
朝）
米粉ポン菓子
紅茶
ブリの照焼

昼）
ごはん
チキンカレー

夕）
赤飯
チンゲンサイと豆腐の味噌汁
鶏胸肉の焼き鳥

間食
チャイ
ショートケーキ（いちご）