沢山眠って元気

昨晩は気づいたら寝ていて、途中で目が覚めて、そろそろ明け方かなと思い時計を見たら23:30だった。そして、一時期は淋しくて悲しくて息が苦しくなるような事が結構あったけど、それが無くなってきた。良かった。

淋しさの発作は、年の瀬が近づくと強まるかなと覚悟していたけれど、今のところその兆しは無い。

今朝はめずらしく朝食を食べた。解凍したパンにギリシャヨーグルトとジャムをつけて食べた。美味しかった。

その後スーパーへ行って買い物を。ゴミ袋や、作りたかったミネストローネ用の材料など。あとは手荒れが酷いのでクリームを買った。

今は出来上がったミネストローネを食べながらこれを書いている。