気分を上げろ！

昨日食べたサムライマック、美味しかったなあ。パテは2枚も入っていたし、ソースも美味しかったなあ。

元気じゃないと食べられない物がある。お肉と揚げ物、刺身、ハンバーガー。

子供の頃、よく風邪をひいた。近所に小児科がなくて、バスやタクシーで母に連れられて小児科へ行く。その病院の近くに寿司屋があって、病院のあとはそこへ入る。母が食べたかったのだろうと思う。娘が熱出し、母はたまの息抜きか。私は寿司屋の後に寄る八百屋で買ってもらうカステラとジュースが楽しみだった。

風邪の時は生の魚などではなく、温かくてサッパリとしたものが身体に良いと思うんだ。でもまぁ、それも食べさせてくれたり、作ってくれる人がいてこそのことで、実際にはコンビニおにぎりやパンになってしまうな。

東京旅行中に酷く体調を崩して半分以上ホテルで寝込んでいた時は、ウーバーイーツで和食を頼んだっけ。

今年の目標は健康第一。

今日の昼は、煮物とすまし汁、いくら丼と大根の酢漬けを食べた。80点。