当たった🎯当たった🎯サンクチュアリ出版からのちょっと遅めのお年玉☆🙌
どうも、はじめましての方と再来の方へ、たつのこ龍次郎と申します。
人の心に触れる言葉を紡ぎたい、そんな男です。
サプライズ。
今日、めちゃくちゃテンションが上がる宅配物が突然家に届いた。
配達のおばちゃんが明るくフレンドリーにお届けしてくれて、受け取り時には珍しく「ヤマト運輸の宅配便コレクト」、求められるままにラベル記載の¥1,000をお支払い。おおきに☆☺️
はて、何が届いたんだろう？と思って宛名書きを読むと…
発送元「サンクチュアリ出版」様
品名「サンクチュアリ出版 福袋」
思い出した‼️
確か今年の１月に、サンクチュアリ出版さんがTwitterでも拡散企画していた三つの「福袋本」。
1. 【カレー本】スパイスカレー沼にはまれる本 ＋ カレー作りの天才かと思わせる粉と器具
2. 【姿勢矯正本】カラダの整え方が見える本 ＋ 姿勢を治療するとんでもないグッズ
3. 【ワイン本】世界一簡単なワインの本&チーズの本 ＋ 著者が選んだ恐ろしく旨いワイン
それぞれ限定10名で1,000円で入手可能なのを読んで、即申し込みしていたヤツだ！！
さぁ、あの時のワタシは1〜3のどれを選んだのか…
スパイスカレー沼にもハマりたいし（めちゃくちゃカレー好きで三食カレーが続いてもはいきなり男♪）、ワインとチーズを食べてから「マリア〜〜〜ヂュ（はぁと）」とも言いたいし…でも一番惹かれるのは、猫背で疲れやすい体質のワタシにピッタリな【②姿勢矯正本】に決定したのです☆
開封♪
書籍『調子いい！がずっとつづく カラダの使い方』 ＋ ストレッチ補助道具『Nストラップ』
本だけ先にパラパラと読んでみたが、
軽く読んだだけでも幅広い生活習慣で見直すものが多数（分かりやすく「疲れない／疲れる行動」が比較掲載されているのですが、「疲れる方の行動」に思い切り当てはまって…）
目次だけでも幅広さが分かると思うので、ご参考に記載します。
PART1.疲れない呼吸
PART2.疲れない立ち方
PART3.疲れない歩き方
PART4.疲れない座り方
PART5.疲れないデスクワーク
PART6.疲れない移動の仕方（自転車・電車・飛行機・タクシーなど）
PART7.疲れない持ち方（荷物や重たいものや人）
PART8.疲れない生活
PART9.疲れない休息と睡眠
PART10.疲れない生き方
調子いい！がずっとつづく基本&不調別ストレッチ
かなり良いものを手に入れた予感♪
ちなみに、著者の仲野孝明さんは、姿勢治療家®️、仲野整體東京青山院長。柔道整復師で、大正15年創業の仲野整膚軀4代目。
のべ18万人以上の患者を治療されている。
同封の『Nストラップ』は、基本的に両手で持って利用するストレッチ補助バンドで、幅3センチ、長さ約2メートルで20センチ間隔で握りやすいように輪っか状になっている。
同封のQRコードを読ませれば、一発で使い方動画サイトにひとっ飛び！！さすがこの時代よ…
そもそも、一昨日に「久しぶりに走り出した話」を書いていたが、どうやら今年は徹底的に『自分の身体を見直す年』になりそうな予感がする。
嬉しい福袋本を当ててくれて、良いきっかけ作りしてくれたサンクチュアリ出版さん、本当にありがとう！！
そして、これからコツコツやっていきます。
ではまた、どうぞお越しになってください。
※ご興味ある方は詳細リンクをどうぞ☆
2021.02.17（水）@024
#毎日エッセイ #365日 #VisionOceans #note
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