2024/09/19

　周りの人があまりにも3食を食べないので、もしかして私が異常者の食べ過ぎのデブなのでは？という気がしてきた。朝は何かを咀嚼して飲み込まないとろくに頭が働かず体にも力が入らないし、朝飯を食っても昼はしっかり腹の虫が鳴く。夕方くらいからまたお腹が空き始めるので夕飯も食べる。たまに疲れていたり体調が悪かったりすると夜は食欲がない日もあるけれども。前職の時にうつ病になったから食欲がなくなったのか、ものを食べないからうつ病になったのか、順番はわからないけれど朝に何かを食って吐き、昼は何も食わず、夜は気力がある時だけ何かを食うという生活をしていたらめちゃくちゃ痩せた。というかやつれた。
　幼い頃から3食、特に朝食をしっかりと摂らないと体調がおかしくなる。でも朝食を食べない人や1日1〜2食の人の方が多い気がするし、私が食べ過ぎなのか。年々人と違うことが怖くなって恐ろしくなる。食べ過ぎなのキモいし死にたい。