空白の1週間

子どもたちの運動会が終わってから、
丸1週間の記憶がほとんどありません。

生きているんですよ！

当たり前ですね(´･_･`)

でも。

こういうことがあったな。
食べたものでこれはおいしかった。
会話が楽しかったな。

出来事全ておぼえていないんです！

原因は。

お酒と睡眠薬の同時摂取です。

睡眠薬で処方されているものは同時摂取しても死に至ることはない。

と、知っていました。
（ネットで確認済み）

だから、ビールと睡眠薬三錠。
口に含んで飲み干しました。

翌朝、起き上がれなくて

おかしいな、これ。

と呑気に思う程度。

それが、度が過ぎて

日を追うごとに

死にたい！
消えたい！
死にたい！
消えたい！

明るい時間から

ビール、つまみ、処方された睡眠薬
10錠からどんどん量が増えて、
最終的に覚えているのは更に50錠はある睡眠薬とお酒を交互に飲んでました。

気分は本当に気持ちいい！

こんなに人生で最高！！って思えるくらい最高な気分なんですよ。

振り返ればね。

結婚式の時。
子供達を出産して産声を聞いた時。
幸せだった。

でも、幸せって
心がじわぁぁぁって熱くなってくる感じなんじゃないかな？って。
私は思うんです。

この時の、最高！はね。

２０歳そこそこでお酒の飲み方も知らずにふわぁっとして気分が浮かれてる「最高」だったと思うのです。

こんなことを繰り返していたら。

夫から病院に行くぞ、っと連れて行かれました。

処方された薬は全て没収。
苦くて飲めなかった漢方薬。
生理前のイライラがひどく処方されていたけれど癖があってオブラート切らすと飲めなかったんです。

先生は怒りませんでした。

まさか受診した翌日から酒と睡眠薬を同時摂取したなんて思わなかったでしょうから。

こんなことしてたら即入院ですよ

こんなことしちゃだめってわかっているよね？

私は一時入院しました。
入院生活に合わなくて即退院。
それから自宅療養を続けてきました。

でも薬の処方を誤ってしまいました。

身体はフラフラでまっすぐ歩けません。
立ち上がる時は尻餅をつきます。
食べたい感情は起きません。
時間の感覚もなくフラフラで眼鏡をなくして（本当なんですよー！未だに行方不明）スマホはロックされて初期化して諸々ありました。。。

うつ病に限らず、
偏見や誤解、周囲の目、色々と良くないことも多いかと思います。
私も大学で学んでいなかったら知らなかった病気でした。
主治医の先生もまだまだ偏見があって大変だ、とおっしゃっていました。

だからといって自棄になってしまったことを本当に反省しました。

もっと自分の弱さをさらけ出したり、泣いたりしてもいいと思えるようになりました。

子供の部屋から

ぐるんばのようちえん

を取り出して読んでいました。

どこにいってもうまく行かない。
そんなぐるんぱと自分が重なり涙がこぼれました。

最後は自分で作った車やビスケットやお皿で子供達がたくさん集まる幼稚園の真ん中にぐるんぱがいます。

このぐるんぱを見ていると自分の居場所もきっとある！と信じられます！