ランニングを継続

会社員を辞め、独立した2年前からランニングを継続している。
途中ちょっと緩んでしまった時もあるが、基本的に週2~3ペースを維持。

最近はとくにラン熱があがり、今週は5回走った。笑

夏は撮影のお仕事も少し落ち着くので、走れる時間を設けやすいのもあるが^^

5時~6時には朝起きて、トイレに行き顔を洗う。
歯磨き後に着替えて軽くストレッチをしたら、即ランへ。

コースは固定。
ちょうど5kmになるように。

ペースはかなり安定してきたので30分程度で走り終える。

これくらいがちょうど良い。

早朝とはいえ、走った後はしばらく汗が止まんない笑
タオルを首に掛けながら食べる朝食がまた美味しい。

あとはすっきりシャワーをして、ブログを書いてから仕事に取り掛かる。

と、いう感じで最近の朝走れる日のルーティンはこうだ。

走るモチベーション

シンプルに言ったら　「身体のため」　なのだが、
違う言い方をしたら僕に撮っては　「仕事のため」　だ

仕事って言っても、いまや自営業だからだれに言われてやるものでもない
完全に、自分がやりたいからやっている

大好きなんだ、この仕事が

身体健康は仕事の精度に直結する
もっともっと良いものをつくりたい、
もっともっとお客さんに見つけてもらいたい、

まだまだもっとやりたい！

だからこそ、常に自分を高めておきたい
衰えるなんてもってのほか

だからやっているの

これは仕事に対する信念の一部だと思っている

絶対成し遂げるのだー^0^

辞めなければ道はある
続ければいつか叶う

あとは、まぁ、普通に、
いつまでも可能な限り若くいたいものです笑

無理やり何かをするわけではないですが
楽しんでやれることは率先してやりたい＊

では、今日はこの辺で！