寝台特急サンライズ瀬戸・出雲２ 切符をとるための方法・心構え
旅する電子書籍作家・会社員のノブ主任です。
国内外の旅行やから近郊の日帰り、半日旅行も楽しんでいます。
国内は４７都道府県を全て訪問し、現在２週目の32/47都道府県を訪問済みです。
今回の記事は、
「寝台特急サンライズ瀬戸・出雲２ 切符をとるための方法・心構え」
なおサンライズの乗車記は、
「寝台特急サンライズ瀬戸・出雲１ 姫路→東京乗車記〜五感で旅情を感じる唯一の定期列車」
こちらで車内の様子や、感じたことやハプニングなどをつらつら紹介しています。〜結構読んでいただいており嬉しいです。
今回の記事は、私はサンライズ瀬戸・出雲は発売日にはほぼ満席になる超人気の定期列車です。
私も乗る機会なんてもうないと長年思っていました。
ある日、何気なく検索（乗る気は全くなかった）してみたら、
（私は航空券・鉄道・バスなどで目的もないのによく検索しています笑）
検索の日から１０日後あたりに空席がある日を２つほど見つけました。
まさにサンライズに引きよせられた感じがしました。
急遽、本業の仕事の休みを調整し切符の購入をしました。
購入後約１０日後が乗車日です。
検索や購入などを行ったプロセスで、空席（部屋）を見つけやすくするための気づきや法則をまとめました。
＜目次＞
●寝台特急サンライズ瀬戸・出雲とは？〜唯一の定期運行寝台列車
■サンライズ瀬戸・出雲とは
では寝台特急サンライズ瀬戸・出雲の概要を紹介します。
寝台特急サンライズは日本で唯一、毎日定期運行されているその名前の通り、ベッドを装備した電車です。
寝台特急サンライズには２種類あります。
サンライズ瀬戸：東京ー高松 ７両編成
サンライズ出雲：東京ー出雲市 ７両編成
東京発下り
途中の岡山まで瀬戸と出雲を併結した１４両編成で運行し、岡山駅で切り離し、瀬戸は高松駅、出雲は出雲市駅にそれぞれ単独で運行します。
東京ゆき上り
反対に東京行き上りは高松と出雲市からそれぞれ単独で岡山まで走り、岡山で併結され東京を目指します。
とても人気のある列車で乗車１ヶ月前の発売日にほぼ完売するというプレミアムチケットなのです。
■寝台の部屋、座席の種類と切符
車内は一部を除き２階建て、１階・２階に別れています。
部屋と座席で１４６あり、部屋、座席が多い順に、
・B寝台シングル
〜スタンダードな一人用個室 部屋数も多い〜今回乗車分
・ノビノビ座席
〜唯一個室でない座席扱い。ひとりあたり畳み１帖ほどのカーペット敷きと、一部カーテンと簡易間仕切で区切られた空間
寝台料金不要で乗車券＋特急券で乗車可能
・B寝台ソロ
〜個室ですがシングルより狭いコンパクトな部屋
電動車というモーターのある車両なので走行時は音がしますが
（音好きには重宝されている？）
・B寝台シングルツイン
〜（変な名前ですが）室内で2段ベッドの個室、１人でも２人でも利用可
・B寝台サンライズツイン
〜ツインルーム 超人気！１０秒で満室に
・A寝台シングルデラックス
〜グリーン車の扱いとなる個室、室内に洗面、椅子が増備、
共同シャワーの利用料金も含まれる
AとBは部屋のグレードで、Aはグリーン車の扱いでBは普通車です。
ノビノビ座席以外は個室です。
部屋と座席で７両編成で１４６の部屋・席があるうち８０部屋が１人用B寝台シングルです。
また驚きなのは部屋の２〜３割は喫煙可能の部屋があるようで、今どきに「なんで!?」という感じです。
２階建ての車両です。車端部をのぞき多くの部屋が１階と２階に配置されています。
２階は眺めがいいですが、台車から離れている分揺れが大きくゆっくりとなり、普段経験したことない揺れを感じます。
乗車に必要な切符は３つあり、目的地までの乗車券・特急券と、
（ノビノビ座席を除く）部屋に寝台料金がかかります。
乗車券と特急券は距離に応じた料金で、
寝台料金は距離に関係なく１利用あたりの金額です。
１４両編成のうち、３・５・１０・１２号車は電動車で走行中モーター音がします。
電動車にはＢ寝台ソロとノビノビ座席が主に配置され、一部B寝台シングルもあります。
個人的にはモーター音は好きなので乗ってみたいです
３・１０号車にシャワーとラウンジ
４・１１号車のシャワーはA寝台シングルデラックス専用
各車両にトイレ・洗面台があります。
●購入しやすい部屋・座席？〜個人的仮説
購入が難しいと言われるサンライズ瀬戸・出雲の切符購入。
私が検索や購入などをした際、で空席（部屋）を見つけやすくするための気づきや法則から仮説を立てました。
その前に
サンライズに乗るためのマインド、心構えを整えましょう！
乗りたい行き先・日付・寝台の種類を探すのではなく、
乗れる行き先・日付・寝台の種類に「あなた」が合わせる
これでカレンダー通りにしか休みが取れない何割かの方があきらめることになるでしょうか？
では仮説として６つをあげてみます。
１・寝台のタイプと部屋数
２・出発日は休日、休前日（金曜など）より平日
３・方向は（下り）高松・出雲市行きより、（上り）東京行き
４・車両は出雲より瀬戸
５・部屋は禁煙より喫煙！〜気にしないのなら
６・JRの発売日前、旅行会社で予約
１〜６の法則で空席が見つかる可能性があります。
ではそれぞれ紐解いてみます。
■１・寝台のタイプと部屋数
寝台タイプの部屋数が多い方が予約しやすいと仮説しました。
２人用のB寝台サンライズツイン、シングルやグレードの高いA寝台シングルデラックスは人気も高く、部屋数も少ないので発売日は秒で売れます。
１〜２用のB寝台シングルツインも部屋数は少ないです
１編成７両編成あたりの部屋・席数の多い順 数字は部屋・座席数
B寝台シングル ８０
ノビノビ座席 ２８
B寝台ソロ ２０
B寝台シングルツイン ８
A寝台シングルデラックス ６
B寝台サンライズツイン ４
間違っていたらすいません。
部屋と座席で１４６あるうち８０部屋が１人用B寝台シングルです（うち２０部屋は喫煙）。
瀬戸・出雲と合わせると→８０＋８０＝１６０部屋
上り下り合わせると→１６０X２＝３２０部屋
B寝台シングルは数字でみると結構あります。
もしB寝台サンライズツインなら１列車４部屋、瀬戸・出雲と上り下り合わせて （４＋４）X２＝１６部屋
その差は２０倍です。
先ほどの２〜５の条件も揃えば購入できる可能性は高くなります。
私も実際購入したのは乗車約１０日ほど前でした。
JRの正式発売は乗車日１ヶ月前、発売日から数日間は検索してみるとあるかもしれません。
■２・出発日は休日、休前日（金曜など）より平日
これはホテルやレストラン予約と同じ考えです。
平日で特に火・水・木あたりならあるかもしれません。
■３・方向は（下り）高松・出雲市行きより、（上り）東京行き
仮説ですが、多くの方が、「サンライズに乗って出雲に行こう！」として購入する行動になると思っています。
よって東京発下りは購入ペースが早く先に売り切れになり、その後上りが売り切れになると想定しました。
■４・列車は出雲より瀬戸？
３の仮説とよく似ていますが、サンライズ＝出雲号で認知されて、出雲号が先に売り切れになると想定しました。
■５・部屋は禁煙より喫煙！〜気にしないのなら
ホテルなどと同様、禁煙の方が先に埋まります。
B寝台シングルで８０部屋うちの２０部屋が喫煙と結構喫煙可能部屋の割合があるようです。
これは、吸わない方が部屋の臭いを気にするかしないかです。
■６・JRの発売日前、旅行会社で予約
この記事を書く際に、「もしかして旅行会社のパッケージであるかな？」と気づき調べてみたところ数社で商品があったのです。
結論としては旅行会社も手配をして売り上げにしたいはずですので、実現可能性はあるかもしれません。
この内容は後の「■購入方法３ 旅行会社のパッケージ商品」で取り上げます。
以上、購入しやすい部屋・座席？〜個人的仮説の１〜６を紹介しました。
発売日にほぼ売り切れるサンライズ瀬戸・出雲。
１～６迄を通じて共通していることは、
乗りたい行き先・日付・寝台の種類を探すのではなく、
乗れる行き先・日付・寝台の種類に「あなた」が合わせる
この心構えが大切です。
●サンライズ瀬戸・出雲の購入方法３つ
では購入方法と事前調査の方法を紹介します。
サンライズ乗車に長けていらっしゃる方はスキップしてください。
■購入の前にまずJR CYBER STATIONでざっくり空き確認
https://www.jr.cyberstation.ne.jp/index.html
サイバーステーションというJR全会社の空席状況がざっくりわかるサイトで、私は約２０年前から利用しています。
最近このサイトをJRのサイトから見かけたことがないので、知らない方も多いかもしれません。
私もこのサイトを使う際はPCやスマホのブラウザのブックマークから入ることがほとんどで、便利なのはざっくり検索した区間と日時の空席状況がわかりやすく。特に年末年始や長期休暇の時期では便利です。
何気なくサンライズの空席を調べたのもサイバーステーションでした。
事前にここで調べる理由は、次の２で紹介するJRのサンライズ検索からするとUI（使い勝手）使いにくいのです。
購入の前にざっくり空いているかの確認をしましょう。
購入しやすいかと仮定した上りで検索します。
空席案内→路線を選択→在来線列車を選択
※２０２５年２月９日現在〜３月３日岡山→東京で検索
前日・翌日ボタンで探していると、３月３日に出雲・瀬戸とも禁煙があるようです。
しかしこれ、椅子のマークはB寝台系とノビノビ座席も含まれていると思いますので、どの部屋タイプかはわかりません。
グリーンのマークはグリーン車扱いのA寝台のシングルデラックスです。
岡山で検索したのは。それより以遠の出雲市や高松などにすると、１列車しか検索できないので、岡山や姫路・三ノ宮なら瀬戸・出雲号と両方把握できます。
〜大阪を省いたのは日付が変わるのでややこしくなります。今後の購入にも注意が必要です。
次に紹介するJR西日本サイトがサンライズ号の検索にUIが使いにくいので、まずはサイバーステーションでざっくり空席を調べましょう。
■購入方法１ JR西日本サイト JRおでかけネットe5489 サンライズ専用ページ
JR西日本の予約サイトから検索・購入できます。
が...検索しにくい面倒なことがあります。
まずサンライズの専用検索ページがあります。
■トップページからサンライズ専用検索ページ
検索の下側「サンライズ瀬戸・出雲」の予約へ
サンライズ専用ページの検索
縦長画像失礼
JRおでかけネットの会員か否か・日付・サンライズ出雲・岡山→東京 B寝台シングルで検索
※２０２５年２月９日現在〜検索日１ヶ月後３月９日の岡山→東京で検索
禁煙△、喫煙◯でありました！
あれば選択して予約画面で登録してみましょう。
JRおでかけネット〜e5489で注意することが３つあります。
大変！検索しにくい
おでかけネットだけで検索は、大変面倒です。UIというか使い勝手がよくなく、
日付、瀬戸か出雲、寝台の種別を確定しないと検索できないのと、私の画面では、Macのクロームのブラウザでは、検索結果から戻るにすると再度全ての項目の入力が必要です。
人気列車なのであえて使いにくくしているのでしょうか？
面倒ですが、JRサイバーステーションにて空きがある日を数件ピックアップして、空いている日をおでかけネットで検索することをおすすめします。
前述しましたが、検索結果が普通車＝B寝台全てとノビノビ座席も含めていると思います。
よって部屋種類で何度も検索をします。
列車種類の瀬戸・出雲とそれぞれ部屋のタイプです。
まずは先述しました。部屋数の多いB寝台シングルから検索を始めましょう。
■トップページから一般の新規予約
JRおでかけネットの新規予約からの方が若干使いやすいです。
・リストでなく駅名を入力
・発着駅指定
・日付選択
・乗り換え指定→一度も乗り換えしない
・利用列車→新幹線のチェックを外し→特急・急行快速を利用にチェック
なんと先ほど２０分ほど前、サンライズ専用ページ検索で出雲で空いていたのが満室に！
サンライズ専用ページではなく一般の新規予約から検索し、検索結果が満席なら、前のページに戻るで日を変えていきます。
部屋指定できない
約購入の際、部屋番号の指定はできず、自動で決められます。
→２階・１階や進行方向の左か右など指定できないのです。
→指定したい場合は後述のJRみどりの窓口で買いましょう。
→ノビノビ座席は選択可能
おでかけネット〜e5489乗車当日の受け取りに注意！！
JRおでかけネット〜e5489で予約されたきっぷは「みどりの窓口」「みどりの券売機」「みどりの受取機」で必ず受け取りが必要です。早めに受け取りましょう。
さらに、
乗車当日は窓口や券売機の営業時間内に受け取りが必要です。切符がないと乗車できません。
上り東京行きなら姫路・三宮・大阪と、下りは熱海〜浜松から乗車の際は事前に営業時間に注意しましょう。
■購入方法２ JRみどりの窓口
JR CYBER STATION・おでかけネットで空いてる日や部屋の種類がわかれば、そのまま予約でもいいですが、JRのみどりの窓口が近い方なら窓口で購入もできます。
数部屋空いていれば、1階・２階など相談しながら購入できます。
「１０時打ち？」
ＪＲの特急などのきっぷの発売は原則１ヶ月前（前月の同じ日）の午前１０時からです。
（月末などで例外があります）
発売日の朝１０時ピッタリにみどりの窓口の係員に予約してもらう「１０時打ち」と言われる方法もありますが、かなりの上級者向けで窓口が複数ある大きな駅でしかできません。
ここ数年みどりの窓口も減少し、中型駅でも常に行列です。
（並んでいるのを見て普通の切符ならEX予約・e5489・えきねっとなどＪＲのネットで買えばいいのにと心では思ってます）
また駅窓口とみどりの窓口を兼ねてカウンターも一つしかない駅ではほぼ不可能です。
〜特に本当に乗りたい方や、急いで乗る必要の方も多くいますので…
なので、順番としては
・サイバーステーションでざっくり空き情報を確認
・ＪＲ西日本おでかけネットe5489で日時、列車名と部屋種類を第３候補までメモに書き出す。
・みどりの窓口でメモを見せるか、申し込み用紙に記入し相談しながら購入
がベストではと思ってます。
■購入方法３ 旅行会社のパッケージ商品
サンライズと宿や観光をパックにした商品もあります。
例えば往路サンライズ、複路新幹線。または往路新幹線、復路でサンライズとなります。
調べたところほとんどが東京・横浜発〜出雲・高松行きで逆区間はないようです。
取り扱っている旅行会社の中から４つ紹介します
近畿日本ツーリスト
阪急交通社
JTB
https://www.jtb.co.jp/kokunai-escort/rweb/kokunai/pages/CourseData.aspx?courseno=K06310
クラブツーリズム
今後リンク先変更でURLが無効になっているケースもあります。
Googleなどで「サンライズ瀬戸・出雲 旅行会社」などで調べてください。
約２ヶ月前からリクエスト予約となり、JRの特急券発売前より早くリクエストが可能となりますが、あくまでリクエスト予約なので、サンライズの乗車の確約はなく、結果待ちとなります。
またパック旅行ではホテルの選択幅が少なくなったり、商品によっては添乗員つきで観光付きもあります。
〜個人的意見ですが、パックツアーで先にリクエストする方が予約しやすいかもしれませんね。旅行会社も予約確定して売り上げにしたいでしょうしとも思います。
サンライズの切符に関しては以上です。参考まで。
●サンライズ乗車の補足など
■補足 シャワー使用のハードルは高い!?
車内のシャワーに関して紹介します。
結論からすると、利用をあきらめる方がいいかもしれません。
３・１０号車にB寝台とノビノビ座席用のシャワールームがあります。
（A寝台には専用のシャワールームがあり、寝台料金に含まれています。）
利用には乗車後、車内にあるシャワー利用券の自動販売機で１枚３３０円を現金で購入し利用します。
シャワー室は脱衣スペースとシャワースペースに分かれ、ドライヤー、シャンプー、ボディソープなどが備えてあります。
シャワー室に入りシャワー券を入れるとお湯が６分間出る仕組みで、身体を洗うなどの際、途中で止めることもできるようです。
〜利用は１回きりで、夜と翌朝など２度利用は不可
しかし相当な準備（x３倍程度）をしないと利用は難しいようです。
・シャワーカード販売は１列車２０枚まで→水タンクの容量
・シャワー利用券は始発駅の時点ですでに売り切れ
始発駅で乗車の際、自分の部屋の号車から乗るのでなく、シャワー券売機のある号車に行列が出来るというシャワー券購入パターンがあるようです。
シャワー利用の際は行列ができ近くのラウンジで順番待ち、
私は乗車の際はあきらめました。
姫路駅から乗車の時駅近くのホテル併設の銭湯で済ませました。
タオルを持参することになり、シャワー後には濡れたタオルが荷物にもなってしまいます。
以上シャワー利用はハードルが高いのでよく検討してみてください。
■遅延・運休・途中で運転打ち切りを想定
定時運行率が高くない!?
定時運行とは５分以上遅れる割合を表すのですが、サンライズ瀬戸・出雲はおよそ７０〜８０％のようです。
普段乗る新幹線や在来の普通や快速電車でもそう遅れることはないですよね？ ざっくり９５％より高く定時で運行されていると思います。
これは他の特急や普通の列車と比べ、以下の３つが起こる可能性が高いです。
遅延
途中駅で打ち切り
全面運休
これにはいろんな要因が絡んで起こるようです。
深夜〜早朝に走るため、天候が悪そうな時も早めに運休します。
上りだと、岡山で瀬戸・出雲は併結しますが、例えば出雲が岡山に着くまでに遅れると瀬戸は出雲待ちとなり遅れます。
私の乗車した上りサンライズは、岐阜県で前を走る貨物列車と車の衝突事故で、約２時間半〜３時間遅れました。
運休の場合、料金などは以下の通りになります。
特急・急行列車が、到着時刻より2時間以上遅れた場合は、特急・急行料金の全額をお返しします。
寝台料金は、使用開始後朝6時までの間に一部区間または全区間をご利用いただけなかった場合に限り、全額お返しします。
引用：JR東海
できる範囲での対策
サンライズに乗車の際は、遅延・途中打ち切り・運休を想定しておく心構えが必要と感じています。
到着後の朝のスケジュールを柔軟にしておく。
乗車前に飲み物、食べ物を多めに持参
遅延の場合、車内に飲み物の自動販売機はありますが、皆が購入すると売り切れになってしまいます。
よって事前に飲み物と食べ物を少し多めに持参しましょう。
●サンライズ号乗車記まとめ
■数少ない移動手段〜乗る価値はあり
現在、日本で定期運行の寝台列車は、サンライズ出雲・サンライズ瀬戸の２つのみです。
関東〜中国・四国地方間を在来線で結び、
寝台ベッドに横になりながら一晩過ごしたら目的地に着くことができます。
ガタンゴトン...車輪とレールの継ぎ目（ジョイント音）の音と揺れが、五感の耳と身体全体で感じ、夜行バスにない旅情を体験してみてください。
まとめ
日本では数少ない寝台列車と言う移動手段！
購入しやすいかもしれない６つの仮説
みどりの窓口での購入は部屋を選択可能
遅延・打ち切りも想定〜柔軟な旅程、食糧、水、お茶など多めに準備
シャワーは見送る シャワー券購入は至難の業、乗車前に銭湯などで済ませておく
サンライズに乗るためのマインド
乗りたい行き先・日付・寝台の種類を探すのではなく、
乗れる行き先・日付・寝台の種類に「あなた」が合わせる
貴重なサンライズ瀬戸・出雲の旅を乗車を楽しみ、その後心の中に思い出として過ごしてください！
今回の記事は
「「寝台特急サンライズ瀬戸・出雲２ 切符をとるための方法・心構え」 を紹介しました。
■ノブ主任のポイ活系電子書籍紹介
kindle電子書籍作家の私は１冊ポイ活本を出版しています。
「ポイ活革命3.0 マイル貯めて 特典航空券で旅に出よう」
航空会社ポイント（JALマイル）を貯めて航空券に交換に特化した内容ですが。
QOLを高める、一生の思い出にすることなどつらつら紹介しています。
ポイ活方法を貯めるポイント、使用するクレジットカードなどを変えて応用すれば、JR東日本、JR西日本の新幹線、特急列車などもポイントで利用することも可能ですので、是非！
これからも、ポイ活のほか、旅や乗り物の話題、電子書籍の話題などを紹介します。
では皆さんも良い旅を！