ボーンブロススープが、なぜ、アトピーの人の腸を癒すか
⭐️アトピーは人それぞれ。レシピの材料に反応してしまう方は、お試しをおやめください。
リーキーガット症候群（腸漏れ）は、アトピーの人は多くの場合が当てはまり、
引き起こす要因としては、
◯精製された白米、小麦、砂糖
◯アルコール
◯食品添加物
◯農薬
◯水道の塩素
◯薬（抗生物質、頭痛薬、ステロイドなど）
◯歯科用重鎮剤
◯ストレス
など様々なものによって、引き起こし、腸粘膜が傷ついてしまっていることが原因と言われています。
なので、アトピー治癒としては、皮膚が先ではなく、根本の腸が先 ということになりますね。
まずは、ボーンブロススープの効能を…
ボーンブロススープとは、骨を煮出したスープのこと。
今は、飲む美容液、スーパーフードとも呼ばれていますね❗️
骨髄や軟骨に含まれる栄養素が豊富で、
◯腸粘膜の修復をする✨グルタミン
◯腸の炎症を鎮める✨グリシリン
◯コラーゲンも豊富✨
◯関節を健康にするヒアルロン酸✨
があり、胃腸の弱い人、
リーキーガットや、胃腸でのカンジダ菌が増えている人（日本では、７割近くいるそうですね）
にとっても、失われた鉄分を補給することができ、
普段から貧血気味の方、
虚弱体質、ストレスによる低血糖、
交感神経優位の方、
さらにはベビーフードとしても、
ボーンブロスであれば、タンパク質を細かくしたアミノ酸の状態となっているので、
胃腸に負担がかからず、吸収しやすく、
そして、カロリーが低いのにも関わらず、
かなりの栄養となるそうです。
とても慈悲深い味で、美味しいです♪
コラーゲンが多いのは、作る際に、すぐにわかりました♪
ボーンブロススープをもとに、お味噌汁や、カレー、シチューの出汁としても活用できるので、
私はお味噌汁にしたり、
わかめスープとして、食物繊維のきのこと、海藻を入れたりしています☕️
市販のボーンブロススープもありますよ。
こちら↓
◯秋川牧園 とりがらスープ
最近は忙しく、手羽先を買うのは費用もかかるので、農薬面からしても安心な秋川牧園のものを…♪
