がんばることが苦しいよねなんて

どんな薬を飲んでいるかで
判断するんじゃなくて

この病気を持っていることで
どういうひとか決めるんじゃなくて

ちゃんと、目を見てほしいし
お話しして、感じてほしい

鬱持ってるんだね、エビリファイ飲んでるんだ、
それだけで、
弱いとか、お仕事難しいとか、普通じゃないとか

フィルターをかけてほしくなくて、

だからね、がんばるんだけど

むずかしいね、
やっぱりこれはわがままなのかな

どうしても、普通にはなれないんだって
気付かされるときがある
努力じゃどうにもならないことが
あるなぁって、おもう

波が来たら
どこでもすぐに泣いてしまうし
衝動に負けそうでお手洗いに逃げ込んで号泣したり
なんなんだ、わたし、わたしじゃないみたい、
こんなの自分じゃない、
自分じゃないと思いたい、誰にも見せたくない
知られたら終わりだっておもう

なにが言いたいのかなあ今わたし
なんか、
自分の状況とか、じぶんの症状とか
受け入れること、大事だってわかってるのに

いつまでも無理なんだ、
向き合えない、怖い
だからだれにも、見てほしくない
自分の、隠したいところを

でも、打ち明けないと救われなかったり
私、精神科行く日が本当にきらいなんだ
帰り道、まっすぐ歩けないの