ノイローゼがヤバい

26日（木曜日）に、仕事関連の人と会うことになっていて、午後１時にモスバーガーで待ち合わせていたのだが、次の日の27日の約束だと、モスバーガーに行ってから気づいた。

この件、ふだんはメールや電話で済ませているのだが、「直接会って話す」ということはかなり込み入った件だと予想され、悪い方に悪い方に考えていたら、焦って27日を一日勝手に早めて、26日に行ってしまったのだろう。

27日のアポイントとなると、「26日が間違いだった」と気づいてから24時間は待たないといけない。
その24時間で、自分の中でどんどんどんどん、

「こわい考え」

になっていって、26日の午後から翌日の午前中まで、まったく何も手につかなかった。

27日の午後１時にもう一度、モスバーガーに行った。先方も来たが、そんなに悪い内容ではなかった。

一人でいると、
「そんなのは気のせいだよ」とか、
「あまり考え込まない方がいいよ」とか、

言ってくれる人がいないのが、私の場合、想像以上の損失だとわかった。

当然だが、一人で悶々としているとノイローゼになりやすい。

おしまい