喫茶喫飯　好きな禅語です。
朝食、昼食時にPCやスマートフォンを閉じて、食事に集中するようにしています。
『ああ、美味しい』と想える幸せなひと時をもっと満喫したいです。
今日も佳い一日となりますように。