心と向き合って、、、

心癒法@横浜中華街ニライカナイ

心と向き合って心の曇りが減ってくると、

もっと自分を信じれるようになってきた。

自信がついてきた。

そんな頃、身体の中で不思議体験が起きた。

ワイル博士は自分への感謝を最後に書かれてますが、

私はその体験ののちにやっと自分を心の底から褒めたり愛したり感謝できるようになりました。

順番は気にしないで心のことをコツコツですね(^-^)

https://macrobiotic-daisuki.jp/andrew-weil-102494.html?fbclid=IwAR0VPke6pPaArIfa_kyzdu6T7HWfHGHXiJzHeHstdlDZS7dWwvj6lZ02g4k

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