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どうしても あまのじゃくな方へ 以下の『？』を目を瞑りながら 自問自答してください。
認めたくない自分。 認めたくない感情。 背負ってしまった十字架。 どれも自分で決めつけて…
昨日のご感想でサラリーマン目線が面白く私にはない感覚のご感想をメールでいただきましたので…
《深呼吸しながら心の中に聞いてみて下さい》 何か心にまだ気になること 残っているものある…
深く呼吸しないと息も辛く苦しかった。 怒りを出そうと1人セラピーをしていたら内腿から100粒…
そういう方々がネットにも登場して意見の交換ではなく、 満たされない心に人の意見を粉々にし…
絶対受け入れなければいけないと 思っていませんか？ あなたは自己肯定感が高いですか？ 自己否定、自己犠牲が強い方ですか？
嫌われたくなくて自分にずっと嘘ついていませんか？
トラウマや問題を自分で引き寄せ作ったならば、 自らの心を紐解いていくと…全て現実は自分で…
私の心の闇が剥がれた涙の4ヶ月半の実体験を赤裸々に書いてみます。これもお話会などでしか話…
特に毎回、心の中に意識を入れる時は 必ず気楽な気持ちで 深呼吸をしながら
その見えない心に何を押し込んできてしまったか？ 隠した感情を解放してあげたら、最初は辛い…
以下のことをじっくり自問自答してみてください。 どうして甘えられないのだろう？ どうして…
自分が押し殺した自分を観るのはそんなに怖いですか？ 何を恐れていますか？ 恐怖心がどこに潜んでいますか？ 心の中ですか？
