動画時代は、本を読んで心のバランスをとろう

最近は、Netflix、Amazon primeなど、面白いドラマやアニメがたくさんありますね。

ぼくは、はじめはスキマ時間や家事の時間に見ていたのですが、はまりやすい性質のため、他の時間でもどんどん見るように。

さすがに時間の浪費をし過ぎたと思い立ち、いったんストップすることにしたんです。

でも、まったく外からの情報ないのも、つまらない。

そこで、Kindle(iPhone)で本を読むことにしました。

そしたら、無意識で自分が焦っていたり、イラついていたことに気づきました。

いわゆる、心が忙しい状態だっみたいです。

・動画は、相手のペースに合わせる→焦る、イラつく

・本は、自分のペースで読める→心にゆとりが生まれる

という傾向にある。

ぼくは、本を読むことで自分のペースを取り戻し、心忙しい状態から抜け出せました。

いまは、動画、ショート動画が流行っている時代。

それに合わせてばかりいると、自分の心も忙しくなります。
(面白いんですけどね)

なので、そういう時代だからこそ、
動画時代は、本を読んで心のバランスをとること。

受け身だけでなく、自分から文章を読む、書くなどの能動的行動も必要だと実感しました。