季節の変わり目のせいです

情緒が不安定な理由は季節の変わり目だからですか？

たまたま人間関係で落ち込むことや仕事で上手くいかないことが重なった

精神的にしんどいなーって思ったら

ちょうど冬から春になるタイミング

季節の変わり目は心が乱れやすくなるって誰かが言ってた気がする

だから僕の情緒が不安定なのも季節のせいにしておきたい

楽しいことがあってリラックスできたはずなのに

今はすごく落ち込んでいる

自分の意思で感情を切り替えるのは難しいのに

出来事に対しては逆らえない

感情は簡単に揺れ動く

陽にいたはずなのに

いつの間にか陰にいる

もう少し対策できれば楽になるのに

まだまだ無理っぽい

1人で抱え込んでいるせいかもしれないけどね