妊娠率はどのくらい？自然妊娠・体外受精それぞれの妊娠率が知りたい｜初めての妊活Q&A
「自然に妊娠する確率はいったどれくらいのなの？」
妊活をする上で自然に妊娠する確率を気にすることもあるはず。不妊治療を進めている方は、日本における体外受精での妊娠率や相談した医療機関での妊娠率など説明をうける機会があると思います。
この記事では、そもそも妊娠する確率はどれくらいなのかについて自然妊娠率のデータ、また、不妊治療を進める上での生殖医療を利用した場合の妊娠率についてまとめています。
これから妊活をしようとしている方、現在妊活をしている方も、妊活・不妊治療を進める上で計画的なステップを踏むために知っておきたい内容です。
日本人の妊娠率ってどれくらい？最新データについて
日本人の自然妊娠率について
最新の研究データでは、日本における自然妊娠率は、6ヶ月までに44%という報告があります。この研究内では、2年まで追跡調査を行っており、その場合に自然妊娠率は50%、また、生殖補助医療を利用して妊娠したケースは、24%であったと述べています。2年まで調査した結果、生殖補助医療を利用した場合も含めると74％での確率で妊娠に至ったということがわかります。
こちらの研究では、23〜34歳までの80名の日本人女性を対象としています。2年まで経過したときに、自然妊娠率は50％というデータがでており、このあと説明する体外受精をした場合のデータとみてもだいたいは45〜50％ほどになるのだと感じました。
不妊の定義では、1年と基準があるため、その半分の半年間であれば夫婦生活を楽しみつつ、自然経過での妊娠を待ってもよいかと考えています。年齢にもよりますが、今回の研究での対象年齢を考えると個人的には、20代までは二人での生活を楽しみながら妊活を進めるというのもよいかと思います。
二人の子供をもつ身としては、育児は体力勝負な部分もありますし、何より私自身は親や祖母に我が子を早くみせたいという思いが強くあったので、ご夫婦でのライフプランの共有が大事だと感じます。
参考）小西ら，2020
第一子を妊娠しようとするカップルの性交頻度と妊娠の確率 日本における前向きコホート研究
海外研究での妊娠率の報告
海外の報告では、以下のように妊娠率についてあげられているものもあります。
1年間避妊しないで性交渉をもった場合の妊娠率について
20〜24歳 86％
25〜29歳 78％
30〜34歳 63％
35〜39歳 52％
40〜44歳 36％
45〜49歳 5％
50歳以上 0％
また、1周期あたりの妊娠率については以下のようにあげられています。
25歳 25〜30％
30歳 25〜30％
35歳 18％
40歳 5％
45歳 1％
このように海外データをみると、日本のデータとはまた異なる状況だなと感じます。わかることは、20代のうちが妊娠率が高いということ、また、加齢とともに徐々に妊娠率は低下するということです。
40代では、20代の確率の半分になってしまうことから、卵子や精子の質の低下が影響するものと予測できます。
1周期あたりの妊娠率は、25〜30歳であれば30％ほどということですが、3周期目までで100％ととなるかというとそういうわけでもないのは、先程の日本人におけるデータ上でもわかります。半年で44％の確率での自然妊娠ということなので、1周期あたりでみた場合には、自然に妊娠する確率はそこまで高くはないということがわかります。
参考）婦人科ラボ
生殖医療を利用した場合の妊娠率について
体外受精をした場合の累積妊娠率
日本生殖医療学会が提示したデータでは、体外受精をした場合の累積妊娠率について報告したものがあり、以下のように示されています。
29歳ー45％
35歳ー40％
40歳ー30％以下
26〜29歳までは、一番高くても46〜47％ほどであり、加齢とともに体外受精での妊娠率も低下していきます。だいたいの目安である35歳では40％ととなること、また、徐々に流産率の増加がみられるようになります。
生殖補助医療のデータをみても、20代のデータとして妊娠率は45〜50％以内であり、妊娠する確率はそこまで高くはなく、妊娠というライフイベントは奇跡的なことだなと改めて感じます。これらのデータをみてみなさんはどのように感じましたか？
参考）日本生殖医療学会
「Q22．女性の加齢は不妊症にどんな影響を与えるのですか？ 」から
まとめ：妊娠する確率を知り夫婦生活を楽しみながらライフプランを練る
研究報告であげれられている妊娠確率についてまとめました。自然妊娠を望む方、ある一定期間をみてきて不妊治療に進もうとする方、これからのライフプランを楽しむために少しでも参考にしていただけたらと思います。
二人の生活を楽しみながらも、妊娠しやすい体作りは大切なのでこちらの記事を参考にしてみてください。
妊娠しやすい体作り5ステップ｜はじめての妊活の進め方①デトックスについて