さいきんのことまとめ

「さいきんのことまとめ」っていう日記よく書いてたはずなのに、前回から時間が空きすぎている‥ タイトルいつも何てしてたんやっけな〜ってぼーっとするくらいにはお久しぶり。いま見てみたら実に10ヶ月ぶりやったわ‥ 10ヶ月とは？もう１年やんけ。その頃生まれたバブもう離乳食はじまってもうてるで（そういうの10年以上の時が経ってるときに使う例えやで）（離乳食とかわかりにくいて）というわけで、この日記でいう〝さいきん〟はここ10ヶ月以内のいつかの話です。

・腸活をはじめた

さいきん腸活にハマってる。免疫細胞の７〜８割は腸内にあるということをとつぜん知ったことからあたしの腸活は始まった‥ 痩せるにしても腸はやっぱり大事、とわかったから‥ やるしかねぇ‥
とりあえず食後にヨーグルト＋はちみつ＋きなこを毎日食べてみてる。空腹時だと胃酸の濃度が高くてヨーグルト内の菌が死んでしまうらしいと知ったから。（食前に食べたら食べたでまた色々違った効果もあるっぽい‥なんかもう調べてたらキリないから、あたしは食後に食べるということだけ考えることにした）２週間くらい食後にヨーグルト食べるようにしたら、べつになにをしたわけでもないけど１キロ痩せた。１キロぐらいじゃヨーグルトのおかげかどうかわからへんけどな〜 なんかそういうタイミングやったっていうこともあるし　でもなんか食後ヨーグルトをやり始めてからあんまりお腹が空かなくなった（気がする）。この調子で腸内環境整えていこ〜と思っている今日この頃。はちみつはなんのためにかけてるかというと、「菌のエサになる」から！はちみつがエサ！かわいい！あとは、シンプルに「おいしいから」。とにかく食物繊維がいいらしい。食物繊維と聞いたらいちばんに思いつくのはセブンで売ってるカロリーゼロのオレンジ色の炭酸（味はほぼファイブミニ）よね〜！夜勤のときよく買ってる。１年前とかにおなじ病棟の主婦がこれを飲んでて教えてもらった。おいしいからすぐ気に入った。でもなんか最近人気らしく、売ってなくてざんねんなときある。

・知らないということ

知らないことがたくさんあるのは、こわいこととばかり思ってたけどよく考えたらたのしいことでもあると気がついたという話なんやけど。
ソクラテスの言った「無知の知」という考え方を知った中学時代から、ずっと〝知らない〟ことを自覚することについて考えてたから、なんとなく〝知らない〟ことをこわいことと思ってたけど‥こないだ、知らないこと自体は別にこわいことじゃないのか、とふと思ったことがあって‥‥（自分でもどう文章にしていいかわかっていないから伝わってるか不明）（しかもこの「無知の知」もほんとうは「不知の自覚」と言われていたり、もうほんとによくわからない）（よくわからん）（マジで）なんでこう考えたときがあったかというと。こないだ退勤して家まで歩いてたら、道の向こうからちいさい男の子（2・3歳くらい？）がお母さんと手を繋いで歩いてきて‥ そして道に落ちてたふとん用洗濯ばさみを見た男の子が「わ〜〜　めっちゃでっかい洗濯ばさみあるね！！！！」て言って  お母さんサッサと歩き続けてたけど男の子はキラキラした目で「あんなのなにに使うんやろうね〜！」て言うてた‥かわいい　でかい洗濯ばさみがあること、まだ知らないんだ‥ と思ったと同時に まだまだ知らんことあるって未来しかないな！まだ世の中にはもっともっとたのしいことあるもん！　とも思った　というエピソード。知らないことがあるということ自体はこわいことではないのか‥って思った。　そりゃそう、ジャニオタも、「このグループ気になるかも」と思ってwikipediaでメンバーの身長や血液型や星座やエピソードをせっせと吸収する夜はたのしい。あの夜はいちばん希望に満ちた気持ちになる。オイ結局なにが言いたいのかわからんのや。知らないことがあるっていうのはたのしいことでもあると気が付けた、っていう自分用メモです。

・入院した話

そう、はじめて入院した！といっても体調不良だったわけではなく、骨髄バンクのドナーとして！むしろ健康だから入院したっていうかんじ。（ドナー体験については、今後ドナーになる人のためにも詳しいレポをまとめた日記を書くつもりでいる。）
普段から看護師として病院にいるけど、はじめて患者として病院で数日過ごすと、働いてるだけでは気がつかなかった気づきがありすぎて‥‥ 今後の自分の仕事に活かしたいと思うことがめちゃくちゃあったな〜（ほんまに）普段からべつに仕事に真面目なタイプではないあたしでもさすがに色々気がつかされる貴重な１週間やったわ‥‥‥ あと、退院が１日伸びただけでシクシクして「あたしどんだけ家が好きやねん」ともなった。

・交換日記と日めくり日記

ことし（2022年）こそは日めくりカレンダーを買おう！と決めてたから、1/1からさっそくめくっております。いま彼氏と住んでるから、お互いなんかあった日はカレンダーをめくった裏に日記を書く決まりにした。こんなことあったな〜とか、今日そんなことあったんやね〜とかわかってたのしいのでオススメ。（もちろんひとりでやっても超たのしいとおもう 日記あとで読み返すのめちゃくちゃだいすきだから）
あとは、12月くらいに彼氏がとつぜん「交換日記しよ〜」って言い出して、交換ノートもはじまった。そういうのあたしから言い出しそうなもんやのに、って我ながら思ったよ。なんでそうなったかというと、無印で買い物したとき「◯◯円以上買ったらこのノートをプレゼントしてます〜」みたいなかんじでレジでもらったノートがあって。そんで、あたしはとってもズボラなのでそのノートをしまわずにずっと床やらソファやらに置いてたわけ。（「置いてたわけ」ちゃうねん片付けてくれや）あまりにも片付けないから交換ノートにされた。おもろい。こちらも気が向いたときに書いてる。「こんなことしてくれて優しかったな〜　うれしいな〜」とか書けるのでとってもいい。なによりたのしい。

・pop in aladdinを買ってたのしい毎日

読んで字の如く。クリスマスに彼氏と「べつにお互い欲しいものないから一緒に使えるものを買おう」ってなって結局ポップインアラジンを買うことに。他にもほしい家電とかあったけどその中でもいちばんプレゼント感がある家電、というだけの理由で購入し、やってきたポップインアラジン。（ふたりのあいだでは「ポッピン」と呼ばれているくらいすっかりおうちに馴染んでいる）テレビチューナーは後から届くとのことで、まずはテレビ以外（YouTubeとか映像サブスク）をたのしんだ。照明もプロジェクター部分もスピーカーもひとつになっててとてもいい。つまりスピーカーが天井についてるというわけで、音が頭の上から降ってくるのがいいのよな〜  あとは何より大画面！テレビでこのサイズ買うのは到底むりなので‥ あと心配してたのはちゃんと見えるのか（明るくても）ってことだけど、それも思ってたより問題なくて逆にビックリ！暗〜い映像のとき（真犯人フラグの夜の外のシーンみたいな）はたまに見えにくいけど。そういうときは電気消したら見えるから問題ナシ。映画館のようでたのしいし。そしてポッピン購入後１ヶ月遅れでテレビチューナーも到着。テレビもポッピンで見るようになったからもうテレビずっとつけてない‥ ひとり暮らしを始めたときからめちゃくちゃに使ってたテレビ‥テレビもびっくりしてるよなきっと。「え？テレビ観ないの？いいの？」って思われてるわ。知らんけど。ポッピンで録画もできちゃうし、次に引っ越すときはもうほんとにテレビとはさよならかもしれない‥ もしくはテレビを寝室用にするのもアリやな。

・ふるさと納税で頼みたいものを考える

毎年毎年、秋ぐらいになって急いで上限分までの計算して選んでるから今年こそはちゃんと夏にもやりたい！！とりあえず、今年こそは頼んでみたいものランキング１位は「牡蠣のカンカン焼きセット」！！みたいなやつ！カンカン付いてなかったとしても‥まあカンカンは自分で用意しようね！加熱用の牡蠣は１回注文したことあるんだけど、今度は生食用のもいいな〜 というかカンカン焼きにして好きなだけ食べたいな〜って思って‥ というのもたまに聴いてるpodcastで「冬の贅沢！生食用殻付き牡蠣」っていう回があって‥蒸し牡蠣についていろいろ喋ってるのを聴いて‥食べたすぎるんや〜〜  すぐに食べるものは、中心をちょっと生になるように蒸して‥ とか聴いたらおいしそうすぎて‥牡蠣欲‥  ふるさと納税ってついつい海鮮ばっかり頼みたくなっちゃうのがあたしあるあるなんよな‥ そうなると必然的に寒い季節の方がいいかってなるんよな‥（言い訳）あとは、毎年たのんでる若杉のもつ鍋セット。これは毎年同期と食べる用に注文してる。１回頼んだら１セットを2人きりで食べるんやけど、それを年に3・4回（2人合わせて）やるのがお決まりになりつつある‥ 濃厚味噌味が至高‥ 2人きりでしか食べたことないからぜんぜん知らんかった（気づいてなかった）んやけど、１セット4〜5人前やった。このあいだふと気がついておもしろすぎた。4〜5人前ペロッと食べてた‥（笑）どんだけはらぺこやねん。ほんで、説明書に書いてある具のほかに、ちくわ、ねりもの（←魚介のダシが出てさらにおいしくなるからこれらはマスト）、チーズウインナー（シャウエッセンのがベスト）、キャベツじゃなくてレタスにする、取り皿に取ったスープに溶かすための明太子‥などなどオリジナルの具をいれまくって最高の鍋にする。まっっったく鍋の蓋閉まらない。それでもめげないし完食。ついてくる締めの麺だけはさすがに余るから、冷凍庫が冷凍麺だらけになるんだよなぁ。（でもこの麺もまためちゃくちゃおいしいからふつうに食べるのも良き）は〜はやくもつ鍋を頼みたい‥‥（味噌味はまだ今年は準備中みたい）はあ‥結局もつ鍋の話しただけやん‥‥
あとは、タオルとか食器みたいな食品以外の返礼品も試してみたいなぁって思ったり‥ あと地味に気になってるのは「タコの唐揚げ（冷凍）」。揚げるだけの状態のタコが大量に届くやつ。揚げ物するのめんどくさいしこわいけど‥うちの揚げ物大臣（彼氏）に揚げてもらえるから‥‥（常に他力本願である）あとは果物もなにか頼めたらいいな〜　

メモ
・牡蠣
・くだもの（みかん有力）
・もつ鍋
・たこの唐揚げ

親友と分けっこするのが決まりになってるからこれの倍おいしいもの楽しめると思ったらことしも楽しみやなぁ〜〜　生きよう〜

また日記というよりおしゃべりみたいな文章書いてしまった　次回はもうちょっと近いうちに更新したい

westのツアー迷いに迷ったけど結局応募した〜 当たらなかったらかなしいから、日々小出しにされてるアルバムの情報はまだひとつも見てない‥ ツアーに期待しすぎて未来の自分が悲しいきもちになりたくないので‥‥‥ みんな盛り上がってて‥いいな‥

ツアーにだけはいつも消極的なあたしでした。