シェア
みなさん、こんにちは。おかぴです。 100日チャレンジ5日目の投稿です。 今日のチャレンジ内容は ①毎日1つ心が喜ぶことをやる ⇒花屋に行って花を見てみたい ②毎日1つ新しい学びを発信していく ⇒カスミソウの花言葉 花屋さんって見かけるけど見たことないかも今朝起きたときは心が喜ぶこれ！ってものが浮かびませんでした。でもなんだか朝食を食べているうちに、急に「あ、花見てみたいかも」と思い、決定。 出かけたついでに近所の花屋に寄ってみました。 花屋に寄ったのも数年ぶり。たま
みなさん、こんにちは。おかぴです。 100日チャレンジ4日目の投稿です。 今日のチャレンジ内容は ①毎日1つ心が喜ぶことをやる ⇒読書をする！昨日途中になった1冊を読み終える！ ②毎日1つ新しい学びを発信していく ⇒心理学者トーマス・ギルオービックの言葉 読書は楽しいなあ今日は昨日読み切れずに心残りがあった「自己肯定感の教科書」を無事、読み終えました。いやー、よかった。 今月はもともと15冊を読むぞ！と意気込んでいたのですが、結果は7冊。まあ上出来じゃないでしょうか。(
みなさん、こんにちは。おかぴです。 100日チャレンジ3日目の投稿です。 今日のチャレンジ内容は ①毎日1つ心が喜ぶことをやる ⇒読書をする！1冊読み終える！ ②毎日1つ新しい学びを発信していく ⇒泪と涙の違いとは？ 今日の読書はちょっぴり失敗今朝起きた時に、「よし今日は読みたい本を読むぞ～！」と意気込んだのです。そこまではよかった… でも誤算だったのは午前中の農作業。雑草取りをちょっとしただけなのに、疲れてしまって午後は本を読みながらウトウト… 結局あんまり読み進められ
みなさん、こんにちは。おかぴです。 100日チャレンジ2日目の投稿です。 今日のチャレンジ内容は ①毎日1つ心が喜ぶことをやる ⇒IKEAに行く！ ②毎日1つ新しい学びを発信していく ⇒幸福度は何で決まるのか IKEAに行ってきたよ今日はIKEAに行きたい！という欲望を叶えてきました。 どうやらキャンペーン中で、プラントベースフードが食べられるようだったので、終了前に食べておきたかったのです。 狙っていたべジドッグとプラントベースアップルソフトが購入できて、満足でした。
みなさん、こんにちは。おかぴです。 突然ですが、今日から100日チャレンジを始めることにしました。 100日チャレンジとは、その名の通り「新しいことを100日間継続するチャレンジ」のこと。 Twitterで応援している人がダイエットとイラストの100日チャレンジを始めたのを見て、便乗させてもらいました。 私のチャレンジは ①毎日1つ心が喜ぶことをやる ②毎日1つ新しい学びを発信していく。 の2つ。今日が記念すべき1日目です。 このチャレンジの目的は「自分の価値を認める＆
