努力と楽しい行動の違い

皆さんは毎日行なっている事ってありますか？
僕は毎日5時起きを行なっています。理由としては前日のアニメ鑑賞であったり、読書をしています。一応今のところ半年間は続いています。

頻繁に友達に「なんで続けられるの？」と聞かれます。僕的には端的にいうと、朝早く起きてアニメ見たり、読書するのが楽しいからです。
特に努力したり、頑張ってはいません。

この事はあらゆるところで言えると思います。僕もそうですが