大丈夫だぞ。

だいたいひとは、愛が足りないと、
怒ったり、攻撃的になるか、
自分のことだめだなあって落ち込むか。

どちらかなのかは、ひとによるけど。

.

ある状況になんだかどこかで、

" オマエゼンゼンダメダメ"

って自分を否定されてるみたいに感じて、
さらに、つらくなっちゃったりね。

それも、その人の感じ方しだいなんだけど、、

やっぱり、根本的には、
自分で自分にOKだよっていう
愛が、足りてないわけで。

しかし、しかし、しかしです。

わかっていても、
どうにもならないなあって、
あるよねーーー。。。

.
.

そんなときはさ。

別に、気の利いたアドバイスや、
こうすればいいよ、とかでなくて。

ただ、話を聞いてほしかったり。
ただ、側にいてほしかったり。

ただ、それだけが必要だったり、するんだ。

こどもも、おとなも、ね。

あと、素直に、さびしいっ
ていうとかも大事だ！

ただ、そうか、って。
受けとめてもらったら、
それだけでOKだったりするから。

みんな、そうだよね。

だから、だいじょうぶだぞーー✨