10. 「がやがやタイム」の恩恵とは？

６月に入り、愛媛の実家に帰省～「新居浜家族会ひなぎく」の定例会にも、半年ぶり！？に出席することが出来ました。

コロナが５類扱いとなり、家族会の活動も徐々に元のペースを取り戻しつつあるようで、先月には総会も無事に終了したとのことでした。

定例会ではまず、連絡や協議事項の前に、各家族の最近の様子や気になっていること、楽しかったこと、話したいこと…等をラフに話し合う「がやがやタイム」から始まります。

「がやがやタイム」

とてもいいタイトルだと思いませんか？

私はこの時間がとても大切だなぁ～と思っています。
皆さんそれぞれに希望を見つけながら日々、ガンバっていらっしゃる様子が一番リアルに感じられるから、です。

精神障がいを抱える家族を支えることに疲れ果てたしし、希望も見えない。
そんな状況を誰にも話せず、誰にもわかってもらえない。

情報交換や交流の場を知らないまま、大きな不安や悩みを抱えていらっしゃるご家族が、どれほどたくさんいらっしゃることか。
以前の我が家がまさにそうだったことを思い返せば、こうした場があることを知り、その様子に触れるだけでも、心のありようが変わってくるのではないかと思うのです。

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さて、その「がやがやタイム」で、皆さんに聞いてみました。

『新居浜市内で紫陽花が綺麗な場所があれば、教えてください』と。

帰省時は、紫陽花真っ盛りの時期！
普段はなかなか一人で外出することも難しい兄ですが（統合失調症）
せめて私が帰省している時に一緒に外に出て、季節の風を感じたり、花々に触れる時間をとりたいな…と思いました。

『○○地区の池周辺は、花菖蒲と紫陽花が綺麗ですよ』
『○○地区にある紫陽花ロードは、見応えあるし、面白い案山子もありますよ』

さすが地元！
すぐに有益情報をいただきました！

兄に話したところ、はじめは『行かん・・・しんどい・・・』との返答でした。
でもこれはほぼ、想定通り（笑）

『わかった、無理しなくていいよ。でも、すごく綺麗らしいから、私一人でも行ってくるし、気が変わったら行こうね』

すると数日後『行ってみようかな～』との反応に、ひそかにガッツポーズ！
気が変わらないうちにと、そそくさと連れ出しました。

細くて急勾配の道をくねくねと登りきったところに、いきなり色とりどりの紫陽花が咲き誇る道に行き当たった時には、思わず２人で『うわぁ～綺麗！！！』と声をあげたほどでした。

その日は天気も良く、紫陽花だけでなく緑もキラキラ輝いていたし。
爽やかな風が吹いていたし。
市内の街並みが一望出来たし。
最高のロケーション！！

さらに噂通り、表情豊かな案山子たちがあちこちでお出迎えしてくれる姿に、笑みがこぼれました。

『車を停めて、奥に見えている小道を歩くと、もっともっと綺麗だと思うよ』と散策を促してみましたが、車窓からでも充分だと言う兄。

それならせめて～と、自販機で買ったドリンクを飲みながら、車内から紫陽花＆案山子見学。
時間にして、ものの５分程度の "花見” となりました。
（紫陽花の画像が少ないのは、そういう理由からですが、実際には本当に見事なものでしたよ）

わざわざ降りて散策したり、たくさん撮影出来なくても、行けたこと自体に大きな意味があったと思っています。
普段なら行けないところに行った。
普段見ないものを見た。
気分転換が出来た。
非日常を全身で感じ、満喫していたはずだから。。。

さらには、地元の人から教えていただかなければ、ずっと知ることも無かったであろう場所を知り、体験出来たことが、今回の大きな収穫となりました。

「がやがやタイム」のおかげです！！

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さて、２年前に公開したトーク動画ですが、今回は、第６話目を貼り付けておきます。

兄が発病する前後から、家庭内が混乱に陥っていった時。
家族も大きく影響を受け合いながら、時間が過ぎていきました。
当時の私は、兄の病気のことだけに終始する毎日に嫌気がさし、そこから逃げ出したい～ということばかり、考えていました。
私自身の精神状態も不安定になっていた頃の話です。

【妹だから見えること・話せること ① ～拝み屋さんって？～】

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