誰にも言いたくない。言えないこと。
こんにちは。新垣里沙です。
皆さんお元気ですかっ？
タイトルにもあるように
【誰にも言いたくない】
【言えないこと】
について、お話していきたいなぁ
とおもって、note。開いてみました
なんかね、最近
レギュラーラジオなどを
やらせていただいている時に
【悩み相談】という
コーナーがありまして…
そのお便りを読ませていただいて、
お話していく。というコーナーなのですが
「みんな結構悩んでますな……」
って思うんだぁ。
普通に生活をしている中で悩みは尽きないけど
悩みをすぐに家族や友達に相談出来るタイプ
or
悩みを1人で抱え込むタイプに別れると思うのだけどみんなはどう？
私の場合、以前は後者の
【1人で抱え込むタイプ】
「これ言ったらくだらないって思うかなぁ……？」
「こんな事相談してもな。。」
「これ言うの恥ずかしいな」
こんな事ばっか考えてた🤣
でも今は考えが少し変わって…
「とりあえず聞いてもらお！」
「どう思うかきいて、学ぶこともあるかも！」
「相談しちゃえっっ！聞いてくれるー？」
こんな感じになりました😏😂
と言うのも、あんまり、深く深く考えずに、
家族や心許せる友達にきいてもらうようにしています。
で、、話してみてわかったのが、
【溜め込むのは良くない】
ということが分かりました。
🤨
まぁ、確かにね^^;
分かってはいるんですよねみんな。
でもなかなか口に出来ないんだよね😭
でも、1人で抱えて悩まずに、
誰かに吐き出したり、
なにか趣味に没頭して和らげたり。
そゆ時間は大切だと思うので、
それこそ、自分に近すぎる人には言いづらいなぁって事だったら、
私のラジオにお便り送っていただいても
いいと思うし！
（※もうこれに関してはかなりwelcome。）
ただし……ラジオのお悩み相談。
わたし。
好き勝手なこと言ってるけどごめんね。笑とにかくっ
私も悩むことあるし、落ち込むことだってあるしっ
でも結果最後には前を向いて歩いて行けるように、導いてくれてるのは、
友達だったり、家族だったり……
なので、結局一人では解決してないんだよね☺️
だから、みなさんも、1人で抱えこみすぎたり
悩みすぎたり自分を責めすぎたりしないようにねっ♡
後ろを向きたくなった時。
立ち止まりそうになった時。
1歩だけでも前に進んで
そこで一休みしましょっ
みなさん、毎日お疲れ様ですっ。
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