夏風邪をひいたぜ

コロナかと思ってビビりまくった結果、コロナじゃなかったんですよね。
喉の痛みというか、とても扁桃腺が腫れていて寝れられない。
咳も無ければ倦怠感も熱も無く、鼻水もなんならいつもより出ず、味覚障害なども全くありませんでした。
とはいえ。
突然の扁桃腺の腫れが年に1回～2回あるようなタイプの私、何度なってもしんどくてですね。
夜呼吸が出来なくて飛び起きるんですよ。それを繰り返してるせいで2日も仕事休みました。昼間こまめに意識が飛ぶので、仕事になりやしない……。

さて。そんな状況の中で、おお！と驚いた話をさせて欲しい。
風邪と言えば、大根おろしと梅干しだよなあ！
例に漏れず私も、大根おろしと梅干しをうどんに投入して食べました。
そしたらすごいんですよ。とくに梅干し。
蜂蜜漬け梅干しなので酸っぱさは控えめなんですが、蜂蜜の効果もあるんでしょうけど喉が少し楽になった。
少しとはいえ即効性があったので非常に驚きました。
もうこの2日3日、健康的な食事しかしてないですよ。
数日前に作ったレモンの蜂蜜漬け(砂糖たっぷり)も喉に優しいし、大根おろしと梅干しは最高だし。
オヤツに、この間えっちらおっちら作ってたきなこ棒の元(棒にする気力がなかったので器にてんこ盛りの謎の塊と化している)とか食べてました。

きなこ棒の元まで作ったなら丸めろよと自分にツッコミつつ、大豆って最高だなあと思いながら食べていますまだ大量にある。

なんかこう、大根おろしと梅干しとか、レモンの蜂蜜漬けとか、きなこ棒とか、自分で作れて美味しくて簡単で栄養素が高いものって、食べるとちょっと機嫌も良くなってとても良いです。

夏風邪は長引くといいますし、皆様もお気をつけください。
そして気が向いたら私が摂取したラインナップお試しください。

ところで夏風邪はバカがひくって言うけど、そういうの良くないと思う！
夏風邪だって人を選びたいと思う！(？？？？)
それはともかく、以前真夏にインフルエンザになった事もあるので、季節性やそうでないものに関わらず、皆さんもお大事にお過ごしください。

かかる時はかかるので、日持ちするレトルトお粥とか、KALDIで売ってるレンチンでできるうどんとかストックしとくと良いと思います。
あと梅干しと大根は常備しとくといいと思います。

それではまた！