10/13　安定の肩が死んでる3日目

体のクセ

右の肩〜腕〜首が朝起きるととにかく死んでることが多い。
それでストレッチとかして治そうとするから多分、余計炎症起こして熱持って、ずっと痛い。
旦那がづっと使ってるマットレスだから体に合わない気がするんだよね。辛い。。。昨日から、、、床に寝てますｗ

旅行2日前なのに

このタイトルを打った時に、途中でやめて宿と新幹線の予約をすることに！別の街で1泊ずつ、合計2泊するので1泊目だけ取った←2泊目はギリギリの方が逆に安くなるかなって。ｗ

そして行きたいお店も予約できたので満足！
どうなることやら。
2日目は友人と一緒なので1日目だけひとり。
できればお散歩たくさんしたい！って予定。

英語の進捗

ELSA毎日。
そして毎日1組は海外勢。
昨日来たアメリカのお客さんは1人だったのと、好みも似たりで、英語ってのを意識しないで会話できた気がする。
今の目標は扱ってる商品を英語でもっと詳しく説明すること。
今はまだ日本語で情報収集中ｗ

最近意識して机に座るようにしてる。

ソファに座るといいことないのでｗ
最近は起きたら机に座るようにしてる。
パソコン開いてコラムのチェック。
昼間にやる家事を確認して、聞き逃してるラジオ聴いたり、なければDラボで聞きたいトピック探したり。
そのあとは浅野先生の英語の授業、初級が途中で終わってたので最初からリスタート。
それと株の勉強も。わからない単語を調べたり。
今は選挙のことももうちょっと調べたいし、あと家で読んでる本も読み進めたい。
机に座るようになってから充実してる気がする。
姿勢って大事だなって思うよ。

さて今日は夜はおそらくヒマだと思うので、でる400やって、商品の情報収集するよ。