仕事中にカキカキ📝

トイレに入っている時に、ふと気づいたから、忘れない内に書きこむ。仕事中だけど。

ここ最近、身体が重い。気持ちも晴れない。
原因は、分かっている。
イヤなことが控えているからだ。

ちゃんとしている人と周りから見られたい。

周りからの期待に応えたい。

期待に応えられず、失望させたくない。失望されたら、私から離れてしまうのではないかという恐れ。

ひとりになるのは怖い

自分の中にあるのが分かった。
だから、歯を食い縛って何とかやってきたんだ。

手放しを進めてきたから、自分を緩めることが出来るようになった。ダラダラとナマケモノの様に過ごすのが好きだ🦥

昔の自分を振り返ると、常に外に意識が向いていたことに気づく。
人からの評価に応えたい。『頑張っている、凄い働き者の自分』から外れない様に、無理やりその中に自分を押し込んでいたんだなぁ。。

シンドイ

気づいて良かった。

他者から失望されない為に頑張るのは、もう無理

これも、終わりにさせよう。