2024/10/14(月) リキリキロング練
我らのTEAM LUPPIのキャプテン主催のロングライド。
愛媛だけでなく、県外からも来てくれてそうそうたるメンツ。
JPTを走るVelolien Matsuyamaの新開選手もゲスト参加！
朝は7時集合だったけど、朝に弱い自分はいつも通りの遅刻。
到着数秒で土下座w
第一区間 松山〜八幡浜のファミマ
第一区間は三つのグループに分かれてスタート。
グループはキャプテンがメンツを考えて事前に考えてくれてました。
自分は第二グループで出発。
出発前にはみんなに暴走するんじゃないかと心配されていたワタクシですが、自分を押さえてちゃんとゆっくり走りました、、、前半はw
中盤に短めの登りがあったからしっかり踏んでしばらく維持して、集団に戻ったりしてた。
やっぱりちょっとは刺激が欲しい。
終盤のアップダウンが激しくなる区間では、チームメイトが本気のアタック。
もちろんそれについて行って、人数半分の4人になっちゃった、、、
このうち2人は途中離脱して、休憩地点まで2人旅。
場所わかんなくて止まってスマホで場所確認してたら、そんなに時間経ってないのに第三グループが通り過ぎて行った、、、お察しw
だいぶ速かったんだねぇw
休憩地点で話聞いてると、第一グループもだいぶ速かったらしく結構待ってたらしい。
心配されてたワタクシですが一番ジェントルな走りをしていたようです。
第二区間 〜みかめ海の駅潮彩館
第二区間は年代別にスタート。
海沿いのグネグネしたワインディングロードをゆっくり走行。
ブラインドコーナーも多くて気を使うところも多かったけど、ひらけたところに出た時の景色だったり、小さな集落の雰囲気だったりは最高だった。
本当は写真とかも撮りたかったけど、もちろんノンストップだし、走りながら撮るにしても危なかったからほとんど写真がない。
第三区間 〜あけはまーれ
最後尾からスタートしてゆっくり走ってたけどちょっと前にスタートしたはずの前のグループが全然見えなくなって焦って全員引き連れて前の集団を追いかけることに。
第三区間もグネグネしたワインディングロードだったけど、その区間が登りだったこともあって割と走りやすかった。
そこまであげすぎず、全員がついてこれるくらいのペースでほぼ一本引き。
1人追いついたら、先頭集団まで追いつきたくなっちゃってスイッチ入っちゃったw
そこからふみふみ開始。
降りに入ってからも1人だったからちょっとだけ攻めた。
なんとか先頭集団に追いついてしばらく最後尾で休憩。
前の方に上がったら開けた場所に出て、爆風で全然前に進まんなったw
JPTの新開選手、JAPANジャージの大谷さんと3人で先頭回したけど、大谷さんがほとんど引いてくれててほんとにありがたかった。
休憩地点で待ってたら、目の前に来て、止まった途端にタイヤ破裂した外環高校自転車競技部部長は今日のMVP。
タイヤのサイドがパックリ割れてたけど、内側から当てるパッチ持ってる人がいてなんとか最後まで完走できてよかった。
第四区間 〜野福峠〜大介うどん
この日走った道で一番好きだった道！野福峠！
新そうな路面でキモチいい九十九折りの道が続いてた。
5キロちょっとで、平均勾配4.5%くらいらしくて、じぶんの好みのコース。
影がほとんどなくてめっちゃ暑かったけど景色がめっちゃ良くて、自分たちが走ってきた道が下に見えるし、海の方まで見通せるし。
ほんとは止まって写真とか撮りたかったけど、止まりたくなかったから残念ながらほとんど写真なし。
峠登り切ったところでみんなを待って、ついにお待ちかねのお昼ご飯。
初めての大介うどん。
１０玉まで値段が変わらないらしく、もちろん１０玉いったよね。
食べ終わった後もかなりお腹に余裕あってたぶん１５玉ぐらい行けたなw
走ること無視したら２０玉くらいは行けそう。
第五区間 〜道の駅からり
お昼直後ということもあり、みんなおとなしく遅くも速くもない速度で。
かなり距離も長かった。
終盤に突入して、序盤で踏んでたツケが回ってきて、なんとなく足が重くなってきた。
そこまで強度が上がってないからぜんぜん大丈夫だけど、もうふみふみするのはなかなかきついなって感じ。
第六区間 〜集合場所のファミマ
予定では第六区間はサレガ峠経由で松山に帰るTTTの予定。
でしたがみんな疲労困憊でまっすぐ最短距離で松山に帰ることに。
めちゃくちゃ脚はきつかったけど、レースではきつい時に踏めないと意味がない！ってことで大谷さんと2人で帰りもしっかりふみふみして帰ることに。
気力で踏んでたけど途中で完全に脚が終わって、心肺は余裕あるのにぜんぜん踏めなくなっちゃった。
そのまましばらくツキ位置で走ってたけど、それでも遅れそうになって、大谷さんが後ろチラチラ見ながらペース落としてくれて、千切れようにも千切れられない状況。
ハヤクコロシテクレ、、、
道の駅なかやまで「うしろ待つ？」って聞かれた時は思わず飛び付いちゃったw
しばらくしたら3人きたけどそのまま通り過ぎちゃったから追いかけることに。
休んだおかげで多少は回復したけど、かっ飛んでいった大谷さんについていけるほどではなく自分のペースで前を追うことに、、、大谷さん強すぎ。
うしろから来た3人にはなんとか追いついたけど、降りに入ってからも大谷さんに追いつくためにふみふみ継続。
自分の前には車がいなかったおかげでめっちゃスピードが出て、KOMゲット！200キロ超えてからKOMはアツい。
おわり
そんなこんなでなんとか全員無事完走。
チーム関係なく、ワイワイガヤガヤ、楽しく走れて大満足。
企画運営してくれたキャプテンには本当に感謝です！
一緒に走ってくれたみなさんもありがとうございました。
だけど自分の弱いところも発見。
夏に備後しまなみEnShareの合宿に武者修行行って、距離が長くなった時に脚が無くなっちゃったから、ロングの練習も取り入れるようにして弱点克服をしてきたつもりだったけどまだ足りないみたいやね。
今シーズンはあとヒルクライムとクリテだけだからベースが重要って訳でもないけど、冬にはちゃんとベース強化しようって思った。