笑顔で繋がる輪

笑顔って素敵

昨日商店街で買い物をしていて、すごく嬉しくて幸せなことがあったんです。買い物をしているときに、店員さんが声をかけてくれて。
「随分綺麗なお姉さんね」「スタイルがいいね」「その服素敵ね」とか。あら〜嬉しいお言葉！って思っているうちに、近くにいる店員さんも集まって、みんなで色々な話をしながらたくさん笑って。
もちろん褒めてもらえたことは嬉しかったけど、それよりなにより嬉しかったのは、その場がそれぞれの笑顔で溢れて、温かい空間になっていたこと。そんな場にいられたことが幸せすぎてほっこりした。
笑顔の力ってすごいなって改めて感じた時間だでした＾＾
これからも素敵な笑顔をどんどん咲かせていくため、笑顔全開で過ごそう！

笑顔でいるコツ

自然な笑顔が一番だけど、いつも笑顔でいるのはそう簡単ではない。何か原因があって乱れている時があると、いつもと違った笑顔になったり、笑顔というものがどこかに飛んでいってしまったり。そんな自分でももちろんOKなんだけど、限られた時間、できるだけ笑顔で過ごしていたいんですよね。
そのときによって、自分を保つコツって変わってくると思うんだけど、私はネガティブな出来事があったときは、その出来事とちゃんと向き合った後に、大切な思い出や大切な人を心でぎゅーーーーーーーってする。その出来事と向き合いたくないというか、今は無理！！！ってときは、向き合わずにとにかくぎゅーーーーーーーってする。温かい気持ちになって、心の状態を整えてからまた向き合う。今どんな自分なのか、そして、どんな自分でいたいかに立ち戻ると、自然と自分らしい笑顔が帰ってくる。あとは空を見る！いったんニコーーーって笑う！（笑）

時間は限られているから、どうせなら楽しく幸せにいたいですよね〜！