カウンセリングレポート【2024.10 ふせけいこさん】
こんにちは！
自称・社会不適合者のための、生きやすさ創造カウンセラー
響心（にこ）です。
久々にカウンセリングを受けたので、
今回はそのレポートです。
というのも、お弟子期間中は実習があるため
なかなか別でカウンセリングを受ける機会がなかったのです。
（カウンセリング実習のレポートはこちら）
お弟子講座が終了したら、
カウンセリングを受ける機会も
また徐々に増えていくかもしれません。
そのときはまたレポートにまとめたいと思います。
今回は、お弟子の大先輩・ふせけいこさん
のカウンセリングを受けました！
ふせけいこさんを選んだきっかけ
けいこさんの公式LINEに登録すると
「腹黒チェックシート」というのがあって、
腹黒度チェックが受けられます。
ブログに腹黒のことを書かれていたのがおもしろくて、
LINE登録→チェックを受けたら
無料で30分のカウンセリングが受けられたので 、
今回はそちらを利用しました。
けいこさんは、
お弟子講座のファシリテーターで来てくださったほか
根本師匠のYouTubeに出演されていたときのお話に
めちゃくちゃ共感してしまったので、
いつかゆっくりお話ししたいと思っていました。
私が超絶共感した回はこちら💩↓↓
ふせけいこさんカウンセリングの感想
30分という限られた時間だったので、
事前に「嫌いな奴の話をしたい」と
連絡しておりました。
友だちに話すと、ただの文句の羅列になってしまい
何の解決にもならないテーマ笑。
カウンセラーさん相手なら、安心して相談できます♡
というのも、心理学の勉強を始めてから私は
誰かを嫌いと感じても、
嫌悪感を持って終了ではなく
なぜ私はこの人を嫌いと思うのか？という
分析視点になっています。
今回も、自分で分析して
こういう理由かな〜と目星はつけたものの、
でもなーんかしっくりしない！
というモヤモヤがあったので、
それをそのまま聞いてもらいました。
ひとしきり話をした後、
超高速でこんな答えが返ってきました。
「その人は、にこさんのシャドウだね♡」
あああー！！
シャドウという考え方は
師匠の心理学講座の動画でも学んだはずなのに
すっかり忘れていた！（おい）
でも、めちゃくちゃ納得です。。
シャドウとは、言い換えると
「生きられなかったもう一人の自分」。
私が我慢して抑えているものを
他の人が我慢せず外に出していたら
「私は我慢しているのに、何故お前はそれを出せるんだ」
と感じてしまうのです。
私の場合、
我慢しているもの＝嫌われてしまうと思って外に出せない＝他人軸
ということで、
判断基準を自分に戻すことが必要だね♡
という結論に至りました。
これまでも、自分軸を取り戻すため
好きなものとか、心地よいものに
素直になってきたつもりだったのですが、
そういったポジティブ感情だけではなくて
嫉妬・みじめさ・嫌悪感など
ネガティブな感情を感じる自分も許してみて
ということでした。
うーん、言われてみれば確かに。
そういう黒い感情は、
なんとなく置き去りにしてきたかもしれません。
分析思考になっていたのも、
どこか「嫌い」と感じる自分を許せなかったから
冷静ぶってたのか。。
腹黒さんに理解あるけいこさんに
このテーマを相談してよかったです。
とっても腹落ちしました！
そして、自分がモニターさま募集を始めたから尚更
30分でその結論に達せる凄さがわかります。
自分もまだまだこれから精進していかねば、と
身に沁みて感じました。
ふせけいこさんをオススメしたい人
私から見た、
ふせけいこさんのカウンセリングを
オススメしたい人です↓↓
けいこさんブログの「腹黒」記事に共感を禁じ得ない人
自分の抱えている黒い感情を浄化したい人
夫婦関係や親子関係で悩みのある人
やさしく斬られたい人
声で癒されたい人
最後の「声で癒されたい人」ですが、
けいこさんのスタンドFMは
癒し要素満載で超オススメです！
けいこさん。
今回は、改めましてありがとうございました！
今後ともよろしくお願いいたします！