【アイコンタクト】

こんにちは。ライフコーチ　のぶこです。

あなたは人と話しをしたり接する時に、意識してることはありますか？

私は感じがいいなぁと思う人と出会うと、どこがいいと思ったかを考えるようにしています。
自分がいいと思ったことは他の人も良いと思うからです。

以前の同僚で今でも良く思い出す方がいます。
私の子供に近い位の若い方でしたが、尊敬できる方でした。

私が「お先に失礼します」と言うと彼女は必ず仕事の手を止め、顔を上げて視線を合わせ「お疲れ様でした」と言ってくれました。
いつも忙しく、ハードな仕事をしていましたが、対応は変わることがありませんでした。
そして、どの人に対しても同じようにしているのが素晴らしいなぁと思っていました。

そんな彼女の言葉や視線から温かな愛を感じていたのですが、短い期間のお仕事で、急に退職することになり、とても残念な気持ちになりました。
彼女にお別れの挨拶をする時、いつも感じていたことを伝えたのですが、「手を止めて顔を見て挨拶することを意識してました。気付いてくれたのですね！」と喜んでくれました。
どんなに忙しくても変わらなかったのは、やっぱり、大切なことだと思って意識して行動していたのだと分かりました。

他の人との関係の中でも気付きをいただいたので、いくつかの事を意識して行動するようにしています。

具体的には
・話しをする時は視線を合わせてアイコンタクトをする。
・話しかけられた時に手を止めて身体を相手の方に向ける。
・話しをする時は話す事に集中する。同時に別の事をしない。
・何気ない会話でも名前を呼ぶ。
・些細な事でも感謝の気持ちを伝える。

これらを意識して関わると信頼関係が築きやすいと実感しています。

これからも相手の方を大切な存在だと認識していることを自然な言葉や行動で表現していきたいです。

お読みいただきありがとうございます。
人を大切に思う気持ちを素直に表現していきましょう！
noteを通じて繋がれることに感謝💓

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