やっと わかりました！ ６７年目の真実！ 人生は 深い！！
やっと
気持ちに落ち着きと余裕がでてきた
認知症の母との関係の事で
長く混乱していたが
先日
いつもの
信頼する精神科DRと面接の時に
母にわかってもらえない事
寄り添ってもらえない事 への
私の感情が
やっと理解できた
小さい頃から 今まで
ずっと
寂しかったし
悲しかった と
どこかでは
わかっていたが
どこかで
きっと 違う
と 思いたい自分がいて
受け入れていなかった・・
寂しさや悲しさは
受け入れないと
怒りになる事もある
私 そんな感じだった
やっと わかった
自分と母の間には
境界線がある
それは
赤の他人でも 同じ
それが ごっちゃになると
なんで わかってくれないの！？
なんで そんな事言うの！？
と 強い怒りになっていく・・
そうよ
だってホントは
親とは言え
他人なんだから
私の感じ方考え方とは 違うのよ
ちゃんと 境界線をひいて
余計な理想は持たないようにしよう
現実は現実！？
明るく思えた
それは
寂しい事ではなく
ただ 現実を受け入れる と言う事
やっと
それが腑に落ちて
肩の荷が降りた感じ
気分も晴れやかで
さっき
休会していたヨガの
再登録してきた
１月から
ヨガ やりまっせ‼️
元気が出てきた
そんな自分が嬉しくて
思わず 1人寿司
やっぱ 美味しいなぁー
私は
寂しさを抱えた人に
無意識のうちに
シンパシーを感じてしまう
その意味が
やっと理解できた
これからは
あと何年
臨床できるかわからないが
そんな私が
今 この人に向き合っているんだと
しっかり思い
悔いのない
残りの臨床を積んでいきたいと
あらためて思います！！
頑張りマス！！
今日は
ちょっと難しい事を
書いてしまいましたが
最後まで
お読みいただき
ありがとうございました
何か コメントいただけると
嬉しいです
珍しく美しく撮れた
富士山
この 不動感か いいですね！