読書と自分

にっこりふわふわ

心が疲れたら本を読もう
心が疲れたら音楽を聞こう
心が疲れたら少しゆっくり呼吸しよう
心が疲れたら違う時間に身をおこう
心が疲れたら少し自分を撫でてみよう

きっと自分がまた元気になれますよ！

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にっこりふわふわ
よろしければサポートお願いいたします。 できたら書籍化して！ 無（むーさん）むーさんのあるある対処法。など 悩んでいる会社、周り、身近なむーさんを笑に変えて楽しめたらと思います。