ダイエット日記　2019-01

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現在のBMI値23　 BMI値21になりたいダイエット日記です 2018.6　暴食で体重が臨月時と同じくらいになってしまいダイエットを始めて、現在約-8ｷﾛ　とりあえずあと2…

#ロールキャベツ

昨日比-0.2　目標まで2.6ｷﾛロールキャベツ作りました挽肉でたねを作って巻いてしまえば、後…

6年前