お宮参りと怒涛の産後1ケ月の振替り

怒涛の1ケ月でした！

殆ど覚えてないと言えばそうだし、
とにかく毎日が新鮮で新しい事三昧でした。

9月16日出産
9月24日退院
9月30日引っ越しと新会社設立と新しい仕事のリリース日
↑
産後14日でこのスケジュールは本当に大変なものがありました。

でも
やるしかなかったんです。
算命学上での良きタイミングというものはこちらの状況とマッチングするとは限らないのですね。

でもこちらの準備がどうであれ、逃したくないタイミングって人生にはそうあるもんじゃなくて、2021.9.30はまさにそんな日だったのです。

夫婦でここは何がなんでも乗りきろう！
そう決めて動きました。

それもあって、記憶がほとんど無いというレベルで毎日が怒涛でした。

おまけにはじめての子育て。
親も家政婦さんも頼まず、夫と二人だけの育児でした。　
だけど、友人や先輩、かかりつけの助産師さんなどに助けられて何とか乗り越えられた産後1ケ月。

産後1ケ月の不安やトラブル

・母乳全般の不安
・そもそも母乳でてんのかな？
　↑見えないんですよね笑
・赤ちゃんはお腹いっぱいなのかな？
　母乳がどれくらい出てるかわからないので常に不安
・母乳をうまく飲ませられず、乳首が血だらけになり、カサブタだらけで大怪我した事（なのに授乳をするので叫びながら授乳をする）
・良き母乳にするための母乳マッサージが痛くて何度も泣き叫んだ事
　（気絶寸前に痛い）
・いつでもとにかく赤ちゃんが息してるか？不安だったこと
・夜中、赤ちゃんがうつ伏せになってないか？不安だったこと
　（今思えば赤ちゃんは寝返りできない）
・臍の緒の残りが血の塊で臍から出てくるなんてきいてなくてびっくりして半泣きになった事
・お尻や首が汗疹になって心配になった事

・顔の湿疹が私の沐浴でのミスからなのか？と不安になったこと
・慣れない抱っこで腕や首や肩や腰がおかしくなった事
・オムツを変えても母乳をあげても抱っこをしても泣き止まない時具合がわるいのか？と不安になった事

こんな幸せタイムがあったから毎日リセットできたよシリーズ

・沐浴中の可愛いすぎる笑顔に癒され過ぎて泣いた事
・抱っこの途中に愛おしすぎて何度もぎゅっとした事
・手を握り返す反射や笑顔の様な反射をみて、いつか本人の意思でこれをしてくれたらどんなに幸せなのかと想像しただけで泣けた事

数えきれないほどの初めてを体験させてもらった1ケ月でした。

産後のストレスってあるんだな

私が恐れていた事があって、産後旦那さんに触れられたくない！とか夫に赤ちゃんを触られたくないとか、夫と同じ空気を吸いたく無いとか、何をやってても夫にイライラするなどなど、急に泣くとか、不安感に襲われる。など産後鬱発症などです。
今のところはどの傾向もなく順調っぽいけどいつくるかわからんからね笑
とりあえず今は大丈夫そうです！

でもね、
産後１４日目あたりに、一瞬（1週間ほど）味覚がなくなり、食欲がなくなりました。ストレスだとの事でした。

自覚はなかったけど、全てが番狂わせな毎日で身体も心も全てがびっくりして、ついていけなかったのだと思います。

産後のボロボロボディがまだ回復してない段階で少ない睡眠と初めての事だらけと、沢山の不安などで当然に通常運転は無理ですよね。

どう考えても育児だけでも大変！
どう考えても産後の身体と付き合うだけでも大変！
これ、同時にやるんです！笑

育児って、健康な体でやってもまぁまぁ大変！
それを産後のボロボロボディでやるからね、もう大変どころの騒ぎじゃないのよね。

おまけに帝王切開だから、切腹後の身体で育児ですよね。笑

普通に考えたら、、、
ヲイヲイヲイヲイ！(￣(工)￣)
やば目でーす(´⊙ω⊙`)
って事です。笑

これは社会人1年目よりもずっと修行です！
（私の勝手な感想）

がんばらんでええ、テキトーでええ

私は育児について完璧にやろうとしなくていいし、頑張らなくていいし、出来ない事は出来ないし、家族に頼れることは頼るし、自分に色々課すことをハナからしないと決めていました。

きっと壊れちゃうだろうなって。
あとは、物理的に悟りました。
退院した日に。

そもそも気力と体力がなくて、力をいれたり、完璧にやりたいなんて思考がでてこなかった！笑

いかに手を抜いて安全に育児をするかしか考えてなかったなぁ。

この1ケ月は完璧主義の私も、産後のボロボロボディのおかげで、逆にいい感じに力が抜けてて、いい感じテキトー！に生きてました！

おかげで心身共におかしな事になる事もなく、現在産後５０日を超えたところです。

ママのメンタルが健全に保たれている事が一番大切な事だと思うので、完璧にオムツをかえたり、完璧なタイミングややり方で授乳をすることより、絶対的ルーティンの中での育児をする事より、ママが笑顔で楽しいければ赤ちゃんは心地よい！絶対そう！と思い込んでました。

だから、ママが一番楽ちんで楽しい育児をやればいいと思ったという振り返りです！

沐浴だって基本毎日しましょうという指導だけど、私は出来ない日があったけど自分を責めなかった。笑

１日沐浴をしなかったからとて、赤ちゃんが病気になる事はないし、仮にそれで湿疹や汗疹ができてもすぐ直ります。自然治癒力で。

ささいな事を気にして自分を責めて、暗くなるくらいなら、
まいっか！とニコニコしながら赤ちゃんを抱っこして、明日は気持ちいいお風呂に入ろうね！と話しかけてチュウしまくってる方が赤ちゃんは幸せだと思っています。(完全に持論です。)

とにかく、怒涛の産後1ケ月！
でも、人生で一番幸せな1ケ月だった事は間違いありません。