![見出し画像](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/21052255/rectangle_large_type_2_bd1a36c3c438a8a1bd78eb6c1263a1eb.jpeg?width=1200)
チル
1日1時間ぐらいはゆっくり考える時間が欲しい。
それがシーシャを吸うことで深呼吸にもなるので、
とても落ち着く時間になる。
タバコは吸わなくなったが、
シーシャは本当にゆったりとした時間を過ごせる。
今の僕はゆっくりする時間が必要。
じっとしていても頭がフル回転してしまうので、
強制的にゆっくりさせないといけない。
ぼぉ~っとするとは違うんだよね。
ぼぉ~っとしても、色々と考えてしまうんだ。
怒りとか悲しみとか変な感情が渦巻く状況。
そんな中で心を回復する時間になっている。
家でも電子でやっているけど、
家だと落ち着かないね。
スポーツジムに通うことも勧められているが、
僕は太ってないので、運動よりも美容が良い。
なので、まずは美容系に行きたい。
それが終わってから、
カラダを鍛えても遅くない。
が、今はゆっくりシーシャタイムを楽しむ。