【クリエイター必見！】 集中力を生みだす厳選テクニック （環境・食事・習慣）

こんにちは、松元です。 僕はアートディレクターとしての活動時間が一番多いのですが、今でもデザイナーとして手を動かす機会がとても多いです。 ディレクターとしての思考回路とデザイナーとしての思考回路をほぼ毎日数時間ごとに切り替え、さらに時たまクリエイティブ・コンサルタントや物書きとしての思考回路にもシフトしなければいけません。 そんな僕がいかにして集中力を持続しているか。 今回は簡単に取り入れられる環境構築と習慣のコツをお教えします。 実は、あなたが変わらなくても、あな