【猫野パンダのひとりごと】 インスタ版No.7

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おはようございます。

気まぐれですがリーディングしてみました🦚ﾊﾞｻｯ‼︎
皆さんみたいにオサレな写真は撮れませぬ🙈恥
変な毛とか写り込んでたら申し訳（主に猫毛なはず）

我流なので、知識豊富なお姉さんお兄さんは言いたいこともあるかもですが…
ニマニマと優しく見守ってくれると助かります♪
毎回日付けを書いていますが
見た時がタイミングということで
気になった部分を参考にしてもらえると嬉しいです🤓

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2021/08/10

泥の中に足がはまってしまったような…
進みたいのに思うように動けない。
心の内側から溢れ出しそうな苦しい想いを抱えている。
そんな方も多いのでしょうか😢

その想いは決して悪いモノではない。
あなたが頑張ってきた証拠。
私はそう思うのです。
でも、ずっと浸るように抱えていたら
どんどん心も冷えていって、益々動けなくなってしまいますよね。

ゆっくりでいいので
少しずつ溜まってしまったエネルギーを解放して
リフレッシュして欲しい。
そうカードは伝えています。

お部屋や身の回りを掃除してみたり
好みではなくなった物、使わなくなった物などがあれば、
共に過ごした時間に感謝をして
どんどん手放してみるといいそうです。

掃除も断捨離もやる時間ないよーって方は…
いつも持ち歩いているカバンやスマホの中身、
ご自分にとって負担に感じる人間関係や
悪習慣と感じることを見直してみるのもいいかも。
（猫野パンダも人間関係の断捨離を念押しされている気がしました…🐼ｳｰﾌｯ💧苦笑）

または頭の中でグルグルしている感情を
紙に書き出してみるのはどうでしょうか📝
言葉を書く気力もないのよーってあなたは…
思い浮かぶ言葉や感情をぶつぶつと呟きながら
紙にグルグルと丸を書いてみてください🌀✍️
吐き出した！って感じたら
ビリビリに破いたり燃やすのも浄化になるそうです🔥
（youtube先生に教えて貰いました）

それも面倒だなぁーってあなたは…
ゆっくりお風呂に入ったり🛀
時間がない時は手や顔を洗ってみるのもオススメです✨
後は水をこまめに飲んでみてくださいね🚰

少しでもスッキリしたなと思った後は…
食事や睡眠など
毎日当たり前にやっていることをじっくり味わったり、
体で感じてみてほしいそうです。
趣味や遊び、おやつタイムを楽しむこともgood💮

そうすることで
新しいエネルギーがあなたを満たして
様々なことが花開くように良い方向へ拡大しやすくなるそうです🌈🌻🦌✨

少し長くなっちゃいましたが💦
今回はこんな感じでした♪

良い方向へ拡大するように
猫野パンダも応援しておりますー📣🐼✨

どんなあなたも最高なのですよ(o´罒`o)♡

今日も皆さん良い一日でありますように✨
Hope you have a wonderful day♪

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