「夢に揺れる夜、眠りを求める朝」

最近、やたらと夢を覚えているんです。朝起きた時に「ああ、あんな夢を見たな」って、鮮明に思い出せるんですよね。普段はぼんやりとしか覚えていないのに、なぜかここ最近はしっかり覚えてしまう。それが良い夢ならいいんですが、ちょっと嫌な夢だったりすることもあって、目覚めた瞬間にどっと疲れている自分に気づきます。

夢の内容って、本当に不思議ですよね。普段考えていることがそのまま出てくるのかと思いきや、「え、それどこから来たの？」って感じの、全然予想外のストーリーが繰り広げられていたりする。もしかしたら、日々の疲れやストレスが夢に現れているのかもしれません。

そのせいか、最近は一日中眠たいです。仕事中も、ふと気を抜くと「あー、もう少し寝ていたい…」と考えてしまう。とはいえ、現実にはなかなか昼寝の時間なんて取れませんから、今日こそは早めに布団に潜り込むことに決めました。健康的な生活の第一歩は、まず睡眠から。

明日こそはすっきりとした朝を迎えたいなと思いつつ、今日は少し早めにブログを閉じたいと思います。

「眠りは心を癒し、明日の力を養う。」

では、また。