休み明けのひととき、脳みそを休ませる

今日は、仕事の日。まだ休みボケが抜けきれず、どうも体が思うように動かない。休みの間はリラックスしていた分、久しぶりに仕事に戻ると、なんだかやることが多く感じられ、少し疲れが溜まってきた。

「仕事って、こんなにたくさんあったんだな」と、ふと思いながら一日が過ぎる。精神的にエネルギーを使いすぎたせいか、段々と集中力が切れてきて、最終的には、脳みそも疲れてしまった。今日はもう、何も考えずに寝ることに決めた。

ただただ静かな夜に身を任せ、眠りへと落ちる。明日また新たな気持ちで頑張れるように、今日はしっかりと休むのが一番だと思う。

「休養とは、心身のバランスを保つために必要なものである。」

では、また。